🚨Lue tämä jos olet suolistosairas!!🚨

Hei Ystävä! Luethan tämän viestini jos olet suolistosairas!

Tein Instagramiin suositun kelan, jossa luin suoria otteita Lääkärilehti Duodecimin artikkelista suolistosairauksista.

Tämä kirjoitus sai minut hieman tuohtuneeksi, sillä koen nykyisten ravintosuositusten olevan jopa riskitekijä suolistosairauksille niiden ristiriitaisuuksien takia, jotka koskevat muun muassa suoliston terveyttä ja sen ylläpitoa.

Yksi ote artikkelista:

"Laajassa eurooppalaisessa tutkimuksessa selvitettiin ruokavalion linolihapon määrän vaikutusta riskiin sairastua haavaiseen koliittiin. Linolihappo on monityydyttymätön omega-6-rasvahappo, jota on erityisen runsaasti kasviöljyissä ja pähkinöissä. Tutkimuksessa todettiin, että niiden henkilöiden, jotka käyttivät eniten linolihappoa, sairastumisriski oli 2,5-kertainen. Tutkijat päättelivät, että linolihapon runsaus ruokavaliossa saattaa selittää jopa 30 % haavaisen koliitin lisääntymisestä."

Ymmärrettävästi, jos siemen-öljyjen käytöllä on näin suuri riski sairastua vakavaan suolistosairauteen, ei viranomaisten pitäisi markkinoida ja mainostaa näitä öljyjä terveellisinä.

Tässä on suuri ristiriita, ja olen huolissani niistä, jotka sokeasti luottavat tahoihin ravintosuositusten takana.

Toinen kummastuttava asia artikkelissa oli tämä:

"Sekä haavaisen koliitin että Crohnin taudin yhteydessä todetaan usein muista elinjärjestelmistä tulevia oireita ja sairauksia eli ekstraintestinaalisia manifestaatioita.

Näin on jopa tuoreessa Euroopan Crohn Colitis -järjestön (ECCO) suosituksessa. Komplikaatiot saattavat kehittyä taudin lääke- tai leikkaushoidon seurauksena.

Lisäksi IBD:hen liittyvä krooninen tulehdus lisää muun muassa suolistosyöpien sekä sydän- ja verisuonitautien riskiä."

Eli suomeksi sanottuna, suolisto sairaat, joita hoidetaan joko lääkityksellä tai leikkauksella, sairastuvat lisää.

Miten hoito voi sairastuttaa enemmän?

"Tyypillisiä liitännäissairauksia ovat ihon, silmien, suun ja nivelten sekä maksan sairaudet. Liitännäissairaudet saattavat liittyä suolistosairauden aktiivisuuteen tai olla siitä riippumattomia. Käytettävän määritelmän mukaan 20 - 50 %:lla IBD-potilaista todetaan vähintään yksi ekstraintestinaalinen manifestaatio. Niiden esiintyvyys lisääntyy taudin keston myötä, ja ne ovat Crohnin taudin yhteydessä tavallisempia kuin haavaista koliittia sairastavilla."

Suolistosairailla on siis yleistä, että 20-50 % sairastaa samassa syssyssä suolistosairautensa kanssa jotakin muuta sairautta, ja jos siihen saa hoitoa, se voi jo itsessään aiheuttaa niitä.

Onko tämä toimivaa terveydenhuoltoa vai sairauden jatkumisen varmistamista?

Varmistetaanko lääkityksillä ja leikkauksilla se, ettei potilas näe diagnoosin ja hoidon jälkeen enää tervettä päivää? (En kuitenkaan väitä, etteikö niistä voisi olla joillekkin apua.)

Tämä systeemi on rikki, ja koen velvollisuudekseni informoida ihmisiä tästä, sillä näyttää siltä, ettei apu ole sairaille ihan äkkiä tulossa, ellei itse tee asialle jotain.

Vaikka et olisi suolistoltasi sairas, olisi hyvä huolehtia suoliston terveydestä kaikin keinoin, ettet "joudu" näihin tilastoihin, sillä vaikka et vielä oireilisi ja tiedät eläväsi ja syöväsi epäterveellisesti, on se kuin tikittävä aikapommi, joka tulee vaikuttamaan kehosi kokonaisvaltaiseen terveyteen merkittävästi.

Oletko valmis kamppailemaan sairauden kanssa vai tekemään asialle jotain?

"Liitännäissairaudet ilmenevät 25 %:lla jo ennen suolistosairauden puhkeamista ja 75 %:lla sen toteamisen jälkeen.

Krooniseen tulehdukselliseen suolistosairauteen liittyvällä poikkeavalla suolen läpäisevyydellä katsotaan olevan keskeinen merkitys liitännäissairauksien synnyssä."

Suoliston läpäisevyys lisää mm. autoimmuuni-sairauksien muodostumista ja oireilua. Joten, jos ne ovat ongelmasi voit hyötyä rinnakais-startegioista, kuten ravinnollisesta hoidosta merkittävästi.

"Niveloireet ovat tavallisimpia kroonisiin tulehduksellisiin suolistosairauksiin liittyviä liitännäissairauksia. Perifeeristä ja aksiaalista (selkärangan) artropatiaa esiintyy 10 - 35 %:lla potilaista, tavallisimmin Crohnin taudin yhteydessä. Sakroiliittia ja selkärankareumaa todetaan 3 - 25 %:lla potilaista, eivätkä ne välttämättä liity perifeeriseen artropatiaan."

On melkeinpä uskomattoman yleistä miten paljon suomalaiset oireilevat nivelillään, luustollaan ja niihin liittyvillä pehmytkudoksilla.

Lähes jokainen tuntemani yli 55-vuotias kärsii kiputiloista liittyen juuri tukirankaan, sormiin, polviin tai ranteisiin. (Kunnes, suoliston kuntoa korjataan ja systemaattista tulehdustilaa lasketaan ja kas, kivut häviävät jos eivät päivissä niin muutamissa viikoissa) Näitä ei ehkä edes osata yhdistää suoliston terveyteen, mutta ne ovat selkeästi yhteydessä toisiinsa.

Jos vielä hieman maalaillaan uhkakuvia suolisto sairaiden tulevaisuudesta, se ei näytä kovin ruusuiselta, ajatellen että pahimmassa tapauksessa se voi johtaa suoliston tai ruoansulatusjärjestelmien syöpiin.

Suomalaisten syöpätapauksista puhutaan lääketieellisissä ja valta-median piirissä "syöpätsunamista" .

Tälläistä syöpien räjähdyismäistä kasvua ei ole ennen nähty.

Nyt on aika oikealla tiedolla ja tavalla valveutua ravinnon ja ympäristötekijöiden haitallisuudesta meidän ihmisten terveyteen kokonaisvaltaisesti ja tehtävä niihin muutoksia.

"IBD-potilaiden ennusteen kannalta merkittävin liitännäissairaus on primaarinen sklerosoiva kolangiitti (PSC). Kyseessä on maksan sisäisiä ja ulkoisia sappiteitä vaurioittava tiehytepiteelin krooninen tulehdus, joka johtaa striktuuroihin, kolestaasiin ja lopulta maksakirroosiin. Krooninen tulehdus altistaa merkittävästi sappitiehytsyövän kehittymiselle, ja kolangiokarsinooma onkin tärkein PSC-potilaiden kuolinsyy."

Muistuttaisin vielä tässä kohtaa, jos olet lukenut tänne asti, että useat (20-50%) liitännäissairaudet siis aiheutuvat lääke- tai leikkaushoidoista.

"Lasten, nuorten ja nuorten aikuisten krooniset tulehdukselliset suolistosairaudet lisääntyvät niin nopeasti, että IBD:stä on tulossa uusi kansantautimme."

Tehdäänkö asialle jotakin?

Tiedoksi vielä, että itse sairastin pitkään suolistollani. Tänä päivänä varmasti kaunistuttaisin juuri IBD/ulcerative colitis -tilastoja, mutta onneksi omassa tarinassani on onnellinen loppu.

Paransin itse itseni ruokavalion ja muiden elintapojen muutoksella, sen jälkeen, kun en saanut apua lääkäreiltä.

Olen kiitollinen tästä kokemuksesta, sillä ilman sitä, tuskin olisin tässä ja tekemässä sitä työtä mitä nyt teen, auttamassa myös muita elinvoimaisiksi ja terveiksi.

Kaikella on tarkoituksensa.

Paraneminen ja oireettomuus ovat täysin mahdollisia ja olen nähnyt sen tapahtuvan valmennettavieni keskuudessa tuhansia kertoja.

Haluatko itse voida paremmin?

Varaa tästä aika ilmaiseen tilanteesi kartoituspuheluun kanssani ja katsotaan, voinko auttaa sinua.

Varaathan ajan vain tositarkoituksella ja vasta kun olet valmis sitoutumaan omaan terveyteesi.

https://calendly.com/annisirvio/kartoituspuhelu

Ps. En kuitenkaan anna lääketieteellistä neuvontaa, en ota kantaa lääkityksiin enkä anna ohjeita niiden käyttöön.

Jutellaan pian, Anni

0 comments

Fat Burning Female

Public group

Fat Burning Female -tsemppiyhteisö. Aloita FBF-elämäntapa täältä ja onnistu vihdoin. Terveys ja elinvoima alkavat täältä

🟣 Varaa ilmainen puhelu

Leaderboard (30-day)

This group has been archived