Энерги гэдэг нь орчлон ертөнцөд оршиж буй бүх зүйлсийг хөдөлгөөнд оруулж, амьдрал, бодол, мэдрэмж, үйл явц бүрийн цаана оршин байдаг үл үзэгдэх боловч мэдрэгддэг хүч юм ⚡✨ Физикийн хувьд энерги нь ажил гүйцэтгэх чадвар гэж тодорхойлогддог бол сүнслэг болон хүний дотоод ертөнцийн ойлголтоор энерги нь хүний бие, оюун ухаан, сэтгэл хөдлөл, сүнслэг төлөвийг тэтгэж байдаг нарийн чичирхийлэлтэй урсгал гэж үздэг 🌌💫 Хүн бүр өөрийн гэсэн энергийн талбайтай бөгөөд энэ нь аура гэж нэрлэгддэг ба бидний бодол бодит байдалд хэрхэн нөлөөлөх, сэтгэл хөдлөл бусдад яаж дамжих, зарим хүмүүсийн дэргэд тайван санагддаг атлаа заримынх нь хажууд яагаад ядарч сульддагийг тайлбарлахад ашиглагддаг ойлголт юм 🌿🙂 Энерги нь чичирхийллийн түвшнээр илэрдэг гэж үздэг ба хайр, талархал, баяр баясал зэрэг мэдрэмжүүд өндөр давтамжтай, харин айдас, уур, гуниг зэрэг нь нам давтамжтайд тооцогддог гэж ярьдаг ❤️😊😔 Бидний бодол хүртэл энерги учраас эерэг эсвэл сөрөг дотоод яриа бие махбод болон орчинд нөлөөлнө гэж үздэг 🧠🔄 Хүний энерги байгаль, хоол хүнс, нойр, амьсгал, харилцаа, хөгжим, орчны уур амьсгал зэргээс байнга нөлөө авч байдаг 🌞🌊🎵 Зарим уламжлалд энерги бие дотор чакра хэмээх төвүүдээр дамжин урсдаг гэж тайлбарладаг бөгөөд энэ урсгал чөлөөтэй үед хүн эрч хүчтэй, тайван, сэтгэл хангалуун байдаг, харин хаагдах үед ядаргаа, сэтгэл түгшилт, сэтгэл санааны тогтворгүй байдал үүсч болно гэж үздэг 🌀🧘‍♀️ Энерги нь зөвхөн хувь хүний дотор бус хүмүүсийн хооронд солилцогдож байдаг тул үг, харц, хүрэлцэхүй хүртэл энергийн түвшинд нөлөөлөл үзүүлдэг гэж тайлбарладаг 🤝💬 Мөн байгальд алхах, гүн амьсгалах, бясалгах, талархах, инээх зэрэг энгийн үйлдлүүд хүний энергийн түвшнийг нэмэгдүүлдэг гэж олон соёл, сүнслэг урсгалууд үздэг 🌳😄🙏 Товчхондоо, энерги гэдэг нь амьд ба амьгүй бүхнийг холбож, хөдөлгөөн, өөрчлөлт, ухамсар, мэдрэмжийн үндэс болж байдаг бүх нийтийн урсгалт хүчний ойлголт юм 🌍✨

😍Харсан нь АМЬДАЛАА ОРВОНГООР НЬ ЭЕРЭГ БОЛГОН ӨӨРЧИЛЖ БАЙНА гэж бичээрэй. ☄️🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 📌Цаашдаа 7 хоног бүр шинэ CHALLENGE-үүдээр уулзана. Бүх CHALLENGE-дээ идэвхтэй байсан гоёхныгоо шагнана🥰 (шагнал нууц). 7 хоног бүрийн 3 ялагчаа мөн тодруулж сургалтын эрх бэлэглэнэ. Хамгийн гол нь та өөрөө өөрийнхөө, амьдралынхаа, гэр бүлийнхээ, бидний жинхэнэ ялагч байх болно💪. ⭕️Хийх зүйлс: ✔️Өглөө сэрээд чиа үртэй ус уух ✔️Гэдэсний таталт 100 удаа хийх ✔️Тухайн өдрөө багадаа 2 литр цэвэр ус уусан байх ✔️Тухайн өдрийнхөө талархал бичих (өмнөх зүйлсүүддээ ч талархал бичиж болно) ✔️Түүнийгээ баталгаажуулан skool доторх энэхүү нийгэмлэгтээ пост хийх. Хэрвээ хүсвэл хувийн сошиал хаягууддаа давхар оруулж болно. (заавал биш) 🌅 7 ӨДРИЙН ӨГЛӨӨНИЙ ЭРЧ ХҮЧНИЙ CHALLENGE ❤️Бидний зорилго бол нийгэмлэгийнхээ хүн бүрийг өдөр бүр өөртөө анхаарах энгийн боловч үр дүнтэй дадлуудаар дамжуулан бие, оюун, дотоод эрч хүч, энерги аурагаа тэлж, сэргээж өөртөө, амьдралдаа, бүх оршихуйд итгэлтэй болж, тэнцвэртэй болон хүссээ амьдралаа бүтээх хүчээ олж авах гүүр нь болгох явдал юм. 🥰Энэхүү 7 өдрийн challenge нь таны өдрийг илүү цэгцтэй, хөнгөн, эрч хүчтэй эхлүүлэхэд зориулагдсан ба бага багаар хамтдаа өөрсдийн төгс хувилбараа бүтээцгээе. Амьдралын тань хэмнэлд асар чухал нөлөө үзүүлнэ. 🔥 ЭХНИЙ CHALLENGE ХУГАЦАА 🗓 2026.02.02 – 2026.02.08 1️⃣ ӨГЛӨӨ СЭРЭЭД ЧИА ҮРТЭЙ УС УУХ Өглөө бүр биеэ зөөлөн сэрээж, дотоод эрүүлжүүлэлтийг эхлүүлнэ. 👉 Заавар: • 1 аяга бүлээн (эсвэл халуун) усанд • 1 цайны халбага чиа үр хийж • дэвтээж байгаад ууна 🌱 ЧИА ҮРИЙН АЧ ТУС: 1️⃣ Биеийн дотоод цэвэршилтийг идэвхжүүлдэг Чиа үр усанд дэвтэхдээ гель маягийн бүтэц үүсгэж гэдэсний хананд наалдсан хорт бодис, үлдэгдлийг зөөлөн гадагшлуулж биеийг дотроос нь цэвэрлэнэ. 2️⃣ Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулна Уусдаг эслэг ихтэй тул өтгөн хаталт, хүнд оргилт, дүүрэн мэдрэмжийг багасгаж тогтмол, эрүүл гадагшлалыг дэмждэг. 3️⃣ Хоол боловсруулах системийг тэнцвэржүүлнэ Гэдэсний ашигтай нянгийн орчныг дэмжиж, микробиомын эрүүл харьцааг тогтооно.