Coucou les filles 💛Je suis trop heureuse de vous partager la nouveauté du mois de novembre : mon tout nouveau e-book pensé spécialement pour cette saison cocooning 🫶
Dedans, vous allez retrouver :
🥣 des recettes sans gluten et sans lactose pour vous réchauffer tout en douceur,
🌰 des petits-déjeuners et dîners réconfortants mais équilibrés,
💬 mes astuces bien-être pour traverser l’hiver sans fatigue ni frustration,
🌿 et plein de conseils pour garder votre énergie et votre motivation même quand il fait gris dehors ☁️
C’est un e-book bienveillant, pensé avec le cœur, pour toutes celles qui veulent prendre soin d’elles sans pression, sans culpabilité, juste avec plaisir 💫
Télécharge-le dès maintenant et fais du bien à ton corps (et à ton moral 🤍)
Vous le retrouverez aussi dans la rubrique : Tout savoir sur le Pilates et la nutrition 🌞