✨ Dernier jour du Challenge Pilates de Décembre ✨

Ça y est… la dernière séance du challenge vient d’être postée 💪

Félicitations à toutes celles qui ont participé, même une séance, même par petites touches : chaque mouvement compte 🤍

👉 Si besoin, tout est disponible dans l’onglet “Tous les challenges”.

Je vous encourage vraiment à faire cette dernière séance, pour terminer le challenge en douceur 🧘‍♀️✨

Merci du fond du cœur pour votre présence, votre énergie et votre engagement durant cette semaine 💛

Et surtout, le calendrier de l’Avent continue 🎄✨

💬 J’aimerais beaucoup avoir vos retours :

Où est-ce que vous en êtes aujourd’hui ?
Comment vous vous sentez après cette semaine ?
Ce que le challenge vous a apporté (énergie, motivation, bien-être, reprise d’une routine…) ?

Même un petit message, une phrase, un emoji… tout compte 🫶

Ce groupe est là pour vous, et j’adore vous lire.

Encore bravo à vous ✨

À vos tapis pour cette dernière séance 🤍

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💛 Ta dose de Pilates & motivation : bouge, respire et progresse avec une communauté bienveillante 💌

LET'S GO 🧚🏼‍♀️

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