Oct 13 • 30 DAY CHALLENGE
30 napos kihívás
Lassan a végéhez érünk a kihívásnak. 3 nap maradt az utolsó napig, amit gyakorlással érdemes tölteni.
Megnyitottam mindenki előtt a mappát, így nyugodtan az elejétől kezdve bárki tud gyakorolni és új technikákat megtanulni. Viszont azok, akik részt vettek a kihívásban, majd kapni fognak tőlem egy kis meglepetést.
Mivel fontosnak tartom a fizikális felkészülés mellett a mentálist és spirituálist, ezért egy ideje dolgozom a Jóga a fociban témakörön. Akik pedig részt vettek a kihívásban ingyen meg fogják kapni a programot ahogy végeztem vele. 🙂👆🏻
Remélem mindenkinek hasznosan telt és telik ez a 30 nap tanulás és gyakorlás. Fociban sosincs megállás, minden napotok az Önfejlesztéssel kell teljen. Csak így érhetitek el a kitűzött célokat. E mellett pedig fontos a közösségnek visszaadni és másokat is inspirálni. Sokan vannak, akik félénkebbek vagy éppen elkerüli a figyelmüket 1-1 információ, ezért segítsétek egymást.
Ide a poszt alá pedig várom majd a kommenteket kinek mi volt a legnagyobb felismerés a 30 nap alatt. Jó gyakorlást a további napokban!
0
0 comments
30 napos kihívás
powered by
skool.com/complex-football-open-mastery-5887
Mi van, ha a sérüléseid nem balszerencse? Tudatos edzéssel és megelőzéssel tovább, erősebben és szabadabban játszhatsz a pályán.
Suggested communities
Powered by