Bienvenue dans le groupe Fit Fight Community ! Ici, tu entres dans un espace dédié à l’évolution physique, mentale et émotionnelle. Tout est pensé pour t’aider à reprendre le contrôle de ton énergie, de ton corps et de ta discipline… étape après étape. 💥 1. Le point de départ : le Challenge 21 Jours ➡ Disponible dès maintenant dans l’onglet Classroom Tu y trouveras : - Un plan sportif simple et efficace (20 à 30 min par séance, sans matériel) - Un plan nutritionnel gourmand, sans frustration - Des conseils mindset pour relancer ta motivation et ta régularité C’est ton point de départ pour reprendre confiance, retrouver ton énergie et enclencher ta transformation. 🔓 2. Le système de progression : plus tu participes, plus tu débloques Ici, ton engagement est récompensé 💪 Chaque message, commentaire ou partage dans le groupe te fait gagner des points d’expérience (XP). 👉 Plus tu participes, plus tu montes de niveau. 👉 Et plus tu montes de niveau, plus tu débloques automatiquement du contenu exclusif : - Programmes bonus - Conseils avancés - Accès à des ressources premium gratuites Bref, plus tu joues le jeu, plus tu progresses. 🧠🔥 💼 3. Les programmes avancés (pour aller plus loin) Pour ceux qui veulent passer à la vitesse supérieure, plusieurs programmes sont disponibles : - 🍫 Programme “Libération des Fringales” → Pour en finir avec les grignotages et reprendre le contrôle sans frustration. - 🥋 Programme haut de gamme “Samuraï Fit” → Un accompagnement complet corps, mental et nutrition à 1999 $, réservé à ceux qui veulent un niveau de transformation maximal. 🚀 En résumé : ✅ Commence avec le Challenge 21 jours ✅ Participe pour gagner des points et débloquer du contenu gratuit ✅ Et quand tu seras prêt à aller plus loin… les programmes premium sont là pour toi. Bienvenue dans le mouvement 👊 Coach Karlito | Fit Fight Academy

🔥 Je suis fier de vous annoncer une mise à jour majeure de votre programme ! 🔥 Vous pensiez déjà avoir les clés pour transformer votre corps et votre mental ? Attendez de voir ce que je vous ai réservé… 👉 Qu’est-ce qui change ? Un tout nouveau concept, plus structuré, motivant et engageant, avec : • 🏆 Des niveaux de progression personnalisés pour chaque étape de votre transformation. • 🎯 Des défis hebdomadaires pour vous pousser à donner le meilleur de vous-même. • ⚡ Un système de gamification qui rend chaque victoire encore plus excitante. • 🥗 Un plan alimentaire simplifié, optimisé pour la perte de gras, sans frustration. 💡 Chaque détail a été pensé pour maximiser vos résultats et vous garder motivé(e) tout au long du parcours. Vous trouverez le programme dans "classroom"

Si je peux mettre plus de cours en place au Luxembourg entre 12 et 14h est-ce que cela pourrait être intéressant pour vous ? Sur Luxembourg gare comme actuellement

Bonjour tout le monde, je vous souhaite une bonne reprise et une bonne rentrée pour ceux et celles qui ont des enfants scolarisés. Comment est votre motivation aujourd'hui?

Bonjour je travaille actuellement avec un chef cuisinier qui est spécialiste de la mise en place de plats sains qui collerait parfaitement aux exigences de vos objectifs. Nous avons plusieurs plats deja testé dans des formats challenge sur 21 jours avec un plat le midi et un plat le soir. Je souhaiterais maintenant inclure cette prestation dans mes accompagnements sur 3 mois ou garder le format challenge sur 21 jours. Quel seraient selon vous le meilleur format