🎁 Le petit bonus gratuit du jour sur Skool ! Aujourd’hui, travail du L de combat en partant de la distance moyenne, avec sa biomécanique appliquée dans les quatre directions. Un exercice fondamental à travailler sans modération pour développer : 🥋 la rapidité ⚡ la fluidité 💥 la puissance offensive 🎯 la précision des déplacements 🔥 la capacité à attaquer tout en cassant les axes C’est un travail que j’enseigne depuis des années et qui, malgré le temps, n’a pas pris une seule ride. Les techniques évoluent, les méthodes se modernisent, mais les fondamentaux biomécaniques restent essentiels. 🎥 Vidéo accessible gratuitement aujourd’hui sur Skool. Travaillez lentement pour comprendre. Travaillez proprement pour maîtriser. Puis accélérez pour rendre le mouvement instinctif. 🥊 WORLD BRICPOL SPORT ACADEMY

– LE TRAVAIL DES 6 DIRECTIONS Dans un combat comme dans une situation d’agression, il est capital de savoir où l’on se trouve, où se trouve son partenaire ou son adversaire, dans quelle direction agir et à quelle distance. On voit trop souvent des frappes données dans le vide, simplement parce que la direction, le positionnement ou la distance de combat ne sont pas maîtrisés. Le travail des 6 directions a justement pour objectif de développer cette perception de l’espace jusqu’à ce qu’elle devienne progressivement instinctive. Dans cette vidéo, nous travaillons les six directions dans un ordre précis, chacune associée à un mouvement de combat : 1️⃣ EN AVANT GAUCHE → Jab 2️⃣ EN AVANT DROITE → Cross 3️⃣ LATÉRAL DROIT → Revers marteau droite 4️⃣ EN ARRIÈRE DROITE → Main arrière latérale droite 5️⃣ EN ARRIÈRE GAUCHE → Main arrière latérale gauche 6️⃣ LATÉRAL GAUCHE → Revers marteau gauche L’objectif n’est pas simplement d’apprendre six techniques. Il s’agit de développer la conscience de son environnement, la gestion des distances, l’orientation du corps et la capacité à réagir naturellement dans toutes les directions. Une fois les bases parfaitement acquises, ce travail peut être poussé beaucoup plus loin : déplacements imprévisibles, changements de rythme, travail les yeux bandés, reconnaissance par le bruit et développement des différents sens. Mais avant de chercher la complexité, il faut maîtriser les fondamentaux. 🎥 Je vous laisse découvrir ce travail de biomécanique de combat sur les 6 directions réalisé hier. Un exercice qui, avec la répétition, vous permettra d’améliorer considérablement votre perception de l’espace, vos distances et vos capacités de réaction en situation de combat. 🥊 WORLD BRICPOL SPORT ACADEMY APPRENDRE • COMPRENDRE • RÉPÉTER • MAÎTRISER

CARDIO BOX & CFT – CROSS FIGHT TRAINING 📅 TOUS LES SAMEDIS ⏰ 10H00 – 11H00 Une heure d’entraînement dynamique et complet associant Cardio Box et Cross Fight Training, avec une préparation physique inspirée des sports de combat. 🥊 Travail sur sacs 💪 Renforcement musculaire 🔥 Cardio & dépense énergétique ⚡ Explosivité & endurance 🎯 Coordination & gainage 💥 Circuits physiques Accessible à tous les niveaux ! Pas besoin d’être combattant : chacun travaille selon son rythme et ses capacités. 🔥 Transpire • Dépasse-toi • Progresse 🔥 🥋 Professeur : Sensei Denise Sulca 🏫 World BRICPOL Sport Academy – Saxon 📲 Informations & inscriptions WhatsApp : +41 78 892 13 98

Patrons, entrepreneurs, entreprises formatrices du Valais : REJOIGNEZ NOTRE PROJET ! Le World BRICPOL Sport Academy de Saxon développe un projet ambitieux qui réunit formation professionnelle, jeunesse et sport de compétition. Depuis près de 15 ans, notre objectif est de permettre à de jeunes sportifs motivés de construire deux réussites en parallèle : 👉 Apprendre un métier. 👉 Poursuivre leur rêve de devenir combattant. Nous recherchons aujourd’hui des patrons et entreprises formatrices prêts à accueillir un apprenti sportif et à l’accompagner dans cette double réussite. Le principe est simple : Le jeune s’engage à porter haut et fièrement les couleurs de son entreprise, par son travail, sa ponctualité, sa rigueur, son comportement et ses résultats. De son côté, l’entreprise peut soutenir sa carrière sportive, sous forme de sponsoring, en participant notamment à son inscription à l’Académie ainsi qu’à ses frais de compétition et de représentation. ⚠️ CE SOUTIEN DOIT SE MÉRITER. Nous exigeons de nos jeunes : ✓ Un comportement irréprochable. ✓ Une attitude exemplaire envers leur employeur. ✓ Une progression dans leur apprentissage. ✓ Des résultats scolaires sérieux. ✓ La même discipline à l’entraînement. L’objectif est que chaque jeune devienne un véritable ambassadeur de l’entreprise qui lui fait confiance, aussi bien à l’école et sur son lieu de travail que sur les rings et les surfaces de compétition. 🇨🇭 UNE STRUCTURE POUR ALLER PLUS LOIN Notre structure dispose de sa propre équipe nationale suisse en BRICPOL et en Boxe Libre et bénéficie d’un partenariat avec XFC, permettant à nos sportifs d’évoluer dans des compétitions amateurs, semi-professionnelles et professionnelles. C’est une véritable passerelle : Du monde professionnel vers le sport de haut niveau, et du sport vers les valeurs indispensables au monde professionnel. 🏗️ PATRONS, ENTREPRENEURS : DEVENEZ ÉGALEMENT ACTIONNAIRES Vous souhaitez aller encore plus loin dans l’aventure ? Participez au développement du futur World BRICPOL Sport Academy, un centre de près de 650 m² au cœur du Valais, à Saxon.

🌍 WORLD BRICPOL SPORT ACADEMY – SAN ANTON 🇫🇷 FRANÇAIS 🌱 UN RÊVE NÉ EN 2019 PREND VIE. Après des années de travail, de rencontres, de formations et de passion, nous préparons l’ouverture en 2027 de la WORLD BRICPOL SPORT ACADEMY – SAN ANTON, en Galice, au cœur d’un environnement naturel exceptionnel. 🥊🌿 30 000 m² dédiés au sport, à la formation, à la nature, à la camaraderie et au partage. Notre ambition est de créer bien plus qu’un centre sportif. Un lieu où l’on vient pour s’entraîner, apprendre, se dépasser, respirer, partager, déconnecter du quotidien et se reconnecter à l’essentiel. 🥋 SPORT & FORMATION BRICPOL • Boxe • Kickboxing • Sanda • Grappling • MMA • Défense personnelle • Préparation physique et mentale • Préparation policière • Stages • Séminaires • Camps sportifs 👮‍♂️ Un projet à dimension internationale tourné vers les professionnels de la sécurité, les sportifs, les familles et la grande famille policière, avec notamment notre volonté de développer des collaborations avec l’IPA – International Police Association. 🌱 UNE EXPÉRIENCE D’AGROTOURISME AUTHENTIQUE Ici, les vacances pourront aussi signifier retrouver la nature et les choses simples. 🥚 Ramasser les œufs 🐓 S’occuper des animaux 🥕 Participer au potager 🍇 Découvrir et entretenir les vignes 🌿 Comprendre la terre et respecter l’environnement 👨‍👩‍👧‍👦 Partager ces expériences en famille Nous voulons transmettre aux nouvelles générations des valeurs qui nous semblent essentielles : EFFORT • RESPECT • SIMPLICITÉ • UNITÉ • FAMILLE 🏡 DES VACANCES DIFFÉRENTES Des hébergements insolites inspirés de l’univers Hobbit, des espaces de détente, un spa privatif, la montagne, la nature et surtout… ❤️ du temps pour soi et pour ceux que l’on aime. Le concept associera hébergement, activités sportives, découverte de la nature et vie au grand air, pour permettre aux familles, aux sportifs et aux professionnels de vivre une expérience différente. 🚀 DEVENEZ MEMBRE FONDATEUR Pour participer au lancement de cette aventure, nous ouvrons une première campagne exceptionnelle :