Uz mani augu tējas attiecībā uz miega uzlabošanu neiedarbojas ... Augiem piemīt ļoti spēcīgs regulējošs raksturs, īpaši, ja runājam par simpātiskās nervu sistēmas uzbudinātības nomierināšanu. Tomēr PROBLĒMA ir tajā, ka lielākā daļa cilvēku tējas gatavo krāna neūdenī, kur toksīnu, ķīmikāliju, baktēriju, antibiotiku, medikamentu atliekvielu, pesticīdu daudzums nomāc maigo augu iedarbību. Principā šo šķidrumu, kas vēl tiek saukts par ūdeni, pēc ķīmiskā sastāva vairs nevarētu saukt par ūdeni. Ja kāds taisītu tēju benzīnā, tad maigo kumelīšu iedarbību arī nevarētu sajust un augu iedarbība izpaliktu, bet notiktu saindēšanās no šķidruma, kurā tēja ir gatavota. Ūdens ir galvenā problēma kāpēc augi ne tikai neiedarbojas, bet cilvēki katru dienu saindējas no tā vairāk un vairāk. Tieši šādi un līdzigi gadījumi ir iemesli, kāpēc cilvēki stagnē un nevar sev palīdzēt pie bezmiega, mēģinot atrisināt visu pats. Viņi neredz savas kļūdas un daļēji turpina pašuzturēt savu bezmiega problemātiku, lai arī viņiem ir pieeja tam, kam vajadzētu palīdzēt. Mēs nezinām, ko mēs nezinām. Jo mūsu pašu idejas par kaut ko, kas der vai neder, tur mūs kā ieslodzītos krātiņā. Tieši tāpēc ātrākais, finansiāli izdevīgākais solis ir sākumā paņemt individuālu konsultāciju un pavadību. https://www.skool.com/beidzot-izguleties-1621/classroom/fa139290?md=90ed6b70a2544a52b1053a46b8ce6429

Jautājums: Es daru visu iespējamo, lai tiktu galā ar bezmiegu, bet nekas nemainās. Dzeru tonnām uztura bagātinātājus, bet nekas nemainās. Mana atbilde: Mēs nezinām, ko mēs nezinām. Šis ir piemērs, kad cilvēks savos meklējumos atdurās pret savas domāšanas mustura un pašdiagnostikas robežām un pats ar saviem spēkiem netiek tālāk. Pašatbildība veselības jautājumos ir svarīgākā lieta vispār, tomēr iesākumā vai, ja situācija stagnē, mums ir nepieciešams pieredzējuša speciālista skats no malas. Ne par velti ārsti, terapeiti, naturopāti apmācību procesos tiek trennēti noteiktās diferenciālās diagnostikas metodēs un spēj ātrāk ieraudzīt iemeslu, par kuru parasts cilvēks vispār neaizdomājas. Izteikums: dzeru tonnām uztura bagātinātāju būtu pielīdzināms izteikumam es iegāju aptiekā, izdzēru visus medikamentus, bet man nepalīdzēja un palika vēl sliktāk. Atslēga uz rezultātu JEBKURĀ terapijas procesā ir paskatīties - KAS IR VAJADZĪGS TIEŠI TEV? Un tad attiecīgi rīkoties. Tikai tad ir iespējams ātrs un mērķtiecīgs rezultāts. Vai tu pēc vebināra noskatīšanās vēl aizvien mēģini uz dullo pirkt visu iespējamo no internetā sagrābstītas informācijas? Cik nedēļas, mēnešus, gadus ... tu jau to mēģini un cik ilgi gribi vēl atrisināt savu negulēšanas problēmu uz dullo? Bieži vien cilvēki netiek tālāk, jo ir par lepnu, lai pieņemtu palīdzību. Kamēr tu spītējies ar domu - es pati visu varu (bet laiks iet un paiet), tikmēr citi jau ir atraduši konkrētu iemeslu un var mērķtiecīgi risināt savu situāciju. Pievienojies individuālajai pavadībai ŠEIT un mēs sākam ceļu uz tavu miegu nekavējoties.

Noslēgsim uz ļoti garšīgas nots. Rūpes par miegu un baktērijām, kas sintezē miega hormonus un uztur līdzsvaru zarnu traktā, mēs varam panākt ļoti garšīgā un vienkāršā veidā. Tas cikos tu pēdējo reizi ēd un ko tu ēd, nosaka to kāds būs tavs miegs un vai vispār. Tajā pat laikā ēdienu mēs varam veidot terapeitisku, ļoti garšīgu un sātīgu. Kas radīs situāciju, ka tev nebūs vairs jāzīlē vai gulēsi vai negulēsi... Manā pieejā nav neko aizliegt, bet gan aizvietot ar kaut ko labāku, vērtīgāku un garšīgāku un tādām receptēm, kas veicina miegu. Mēs nevaram ilgstoši dzīvot uz aizliegumiem. Tas nefunkcionē. Saite uz 5. dienas atkārtojumu: https://www.skool.com/beidzot-izguleties-1621/classroom/668b27c3?md=f3353d6c600d412c9fc8e823668a6ef8 Ierakstā izmantotas @Santa Ritene estētiski skaistie attēli no paštaisītām receptēm. ❤️

Saite uz 4. dienas atkārtojumu: https://www.skool.com/beidzot-izguleties-1621/classroom/668b27c3?md=f49250240bca449aa587adb3a62f6904 Ja kāds saka, ka nevar gulēt, tad es kā terapeits automātiski zinu, ka uzturā vēl tiek lietots un dzerts krāna neūdens un ka ........... jeb stāsts par iesprostoto tīģeri. Piesprādzējies! Būs interesanti. Tomēr nesatrauces, jo visam ir risinājums.

Šodien Tu uzzināsi, kā tieši es varēju palīdzēt agrākajiem negulētājiem, pat pēc 18, 7, 4 gadu negulēšanas. Un rezultātus mēs varam sasniegt ĻOTI ātri, ja darām pareizās lietas, pareizā kārtībā un individuāli. Vienam iet ir ilgi un dārgi, bieži tiek darītas lietas, kas nav nepieciešamas vai pat situāiciju pasliktina (tu jau to visdrīzāk esi piedzīvojusi), izvēloties profesionāļu pavadību, rezultātus var sasniegt ātri. Saite uz 3. DIENAS ZOOM nodarbības atkārtojumu: https://www.skool.com/beidzot-izguleties-1621/classroom/668b27c3?md=9704de99a9084903b530f08a990e83c5