9d (edited) • SARUNAS PAR MIEGU
Varbūt tas nav stress. Varbūt tas ir tavs krāna ūdens ...
Daudzi cilvēki bezmiegu automātiski ieliek “psihes un stresa plauktiņā”.
Un tieši tāpēc viņi bieži netiek tālāk.
Ja tavs miegs neuzlabojas ne par kapeiku, tad tas, ko tu dari šobrīd, nestrādā (un kaut kas ir tas, ar ko tu to uzturi ar savas ikdienas izvēlēm).
Gribi jaunus rezultātus, tad ir pilnīgi normāli izmēģināt jaunus ceļus.
💧 Ūdens kvalitāte nav vienīgais faktors,bet ļoti bieži tas ir pirmais jēgpilnais solis pie miega uzlabošanas.
🎁 Mana dāvana tev: BEZMAKSAS ūdens tests 80,00 EUR vērtībā.
Raksti zem ieraksta: "Es gribu bezmaksas ūdens testu" un es ar tevi sazināšos.
Ja tavs prāts saka: “Muļķības, tas taču nevar būt no ūdens” – neiekrīti šajās lamatās, bet pamēģini ūdens testu. Pēc tam parunāsim – balstoties uz faktiem.
5
2 comments
Varbūt tas nav stress. Varbūt tas ir tavs krāna ūdens ...
powered by
skool.com/beidzot-izguleties-1621
Naktīs neguli, bezmiegs, regulāri mosties augšā?
Noklausies 5 dienu bezmaksas vebināru Beidzot izgulēties un atgūsti savu dabisko miegu un izgulies.
Suggested communities
Powered by