Cuando eres familia primeriza, es fácil pensar que necesitas tenerlo todo preparado… pero la realidad es otra: no se trata de comprar más, sino de elegir mejor. En este carrusel te comparto un resumen de lo realmente importante en: •pequeña puericultura •aseo •alimentación •sueño •estimulación Con una idea clara: •menos productos •más calma •más confianza en tu bebé y en ti No hay listas universales ni bebés iguales. Lo esencial es observar, acompañar y adaptarse a las necesidades reales de cada familia. En Atención y Cuidados del Bebé acompaño a las familias para que estas decisiones sean una ayuda y no una fuente de estrés ¿Qué es lo que más dudas te genera a la hora de preparar la llegada de tu bebé?

Cuando llega un bebé —o cuando la crianza se vuelve más compleja— es fácil sentirse abrumada/o por la cantidad de productos que “parece” que necesitamos. Pero la realidad es otra: 👉 no todos los bebés necesitan lo mismo 👉 no todos los productos sirven para todas las familias 👉 y no todo lo que se vende es necesario En este espacio queremos hablar de puericultura con sentido, especialmente pensada para familias con realidades diversas. ¿Qué tenemos en cuenta al elegir un producto? - Que respete el desarrollo del bebé - Que se adapte a su cuerpo y a su momento evolutivo - Que facilite el día a día (no que lo complique) - Que cuide el vínculo - Que tenga en cuenta historias previas, regulación y necesidades especiales Algunos ejemplos de productos que sí pueden ayudar (según cada caso): - Portabebés ergonómicos bien ajustados - Sillas y sistemas de descanso respetuosos - Materiales sensoriales sencillos - Apoyos visuales para rutinas - Productos que favorecen la autonomía real Y algo importante: Un producto no sustituye el acompañamiento, el vínculo ni la presencia. Pero bien elegido, puede convertirse en un gran aliado. Aquí no encontrarás: 🚫 listas interminables 🚫 compras por presión 🚫 “imprescindibles” universales Encontrarás recomendaciones en base a vuestras necsidades

La silla de coche no es un accesorio más. Es un sistema de retención infantil (SRI) y su correcta elección e instalación puede marcar la diferencia en caso de accidente. Por eso, no se trata solo de comprar una silla, sino de elegirla y usarla bien. ¿Qué tener en cuenta al elegir una SRI? Acudir a un centro especializado. No todas las tiendas ofrecen asesoramiento real en seguridad vial infantil. En un centro especializado: - Valoran el coche y sus características - Tienen en cuenta al niño/a (peso, talla, desarrollo) - Ofrecen modelos compatibles - Te enseñan a instalar y desinstalar correctamente Probar la silla en tu propio coche es fundamental. Probar la silla en el coche. No todas las sillas encajan igual en todos los vehículos. Es importante comprobar: - Compatibilidad con el coche - Espacio disponible - Ángulo correcto de reclinado - Acceso y uso diario real para la familia Una buena silla mal colocada no protege. Aprender a instalar y desinstalar La instalación correcta es clave: - Saber tensar bien los sistemas de sujeción - Aprender a colocar correctamente al bebé - Saber desmontarla y volver a instalarla con seguridad No basta con “dejarla puesta”: hay que saber usarla. Que la silla sea acorde al momento evolutivo No solo importa el peso o la edad. La silla debe: - Respetar el desarrollo del cuello y la espalda - Ofrecer el reclinado adecuado - Ajustarse al tamaño real del bebé - Acompañar cada etapa sin forzar posturas Un bebé, un niño que empieza a sentarse o uno más mayor no tienen las mismas necesidades. A contramarcha el mayor tiempo posible Viajar a contramarcha es la forma más segura. ✔️ Reduce hasta en un 90% el riesgo de lesiones graves ✔️ Protege cabeza, cuello y columna ✔️ Es especialmente importante en los primeros años de vida La recomendación es a contramarcha el mayor tiempo posible, más allá de lo obligatorio por ley. Elegir una SRI adecuada es un acto de cuidado, prevención y responsabilidad.