Aquí tienes la entrevista que me hizo Mar Asenjo en su programa Líderes con Alma de Radio Intereconomía dando Visibilidad a la Alta Sensibilidad https://youtu.be/RwGtc4eqDmo?is=VjSDIRVoEB_d5LkO Si quieres ver el programa completo, en en el que debatimos sobre cómo la alta sensibilidad influye en el liderazgo, la educación y la salud, junto a grandes profesionales y expertos, pincha en este enlace: https://www.youtube.com/live/xMFo99xJKWI?is=d6dP7J0XJ2l_3ab5

Ayer estuve en la Feria del Libro de Pozuelo con mi 2º libro “Sensibilidad en Acción. Claves para emprender en modo PAS.” (Editorial Tu voz en mi pluma, 2026). No fue una tarde de multitudes. Fue tranquilo. Compartiendo lo que significa ser PAS y la importancia de conocerse bien para saber gestionarse profesionalmente. En mi primer libro “El Arte de Ser Feliz. Diseña tu vida para el éxito.” (Mestas Ediciones, 2013), aunque hablaba de la importancia del desarrollo personal para emprender, no sabía aún que era PAS (Persona Altamente Sensible). En 2006 sufrí un terremoto en todas las áreas de mi vida. Perdí a mi padre, y me tocó liderar la empresa familiar. Me divorcié después de 17 años y me quedé sola, con hijos, sin suelo firme. Todo a la vez. Pasé años sin entender por qué me afectaban las cosas con tanta intensidad. Por qué me agotaba mientras otros aguantaban. Por qué me costaba tanto ponerme a mí en primer lugar. Por qué no ponía límites y evitaba el conflicto, mientras vivía traiciones y agresiones. No fue hasta el 2018 que supe que todo eso tenía un nombre: el rasgo de la alta sensibilidad. Solo sabía que algo en mí no encajaba con lo que se supone que debe ser una empresaria. Fuerte. Inquebrantable. Siempre disponible. Siempre entera. Escribí este libro porque nadie me dijo a tiempo que la sensibilidad no era el problema. Era el recurso que no sabía cómo usar. Lo escribí para la profesional que tiene todo el talento del mundo y aun así se frena. Para la que cede cuando debería mantenerse. Para la que se agota dando antes de recibir. Para la que lleva años creyendo que es demasiado frágil para los negocios. No lo es. Solo nadie le ha enseñado a liderar desde lo que es. Eso es de lo que hablo en este libro. De cómo convertir tu alta sensibilidad en tu súper poder para dar el salto de profesional o emprendedora a empresaria. Sin perderte en el camino, sin renunciar a tu esencia, sin perder foco en lo importante. Porque sé que hay muchas profesionales muy valiosas que están en modo súper vivencia. Y desde ahí la alta sensibilidad es su techo de cristal. Pero si lo rompe, su alta sensibilidad se convierte en la mejor ventaja competitiva.

En esta entrevista en el programa de Radio Libertad, 360 Business, con Gracia Sanches del Real, compartí escenario con otras 3 maravillosas mujeres. Escucha la entrevista aquí: https://youtu.be/3iotpN2JJDo

Hay personas que sienten más. Más ruido. Más emoción. Más intensidad. Y durante años… creen que el problema son ellas. Que son demasiado. Que tienen que adaptarse. Que tienen que encajar. Pero no. En este episodio vas a entender algo que puede cambiar cómo te ves para siempre: No estás roto. Eres altamente sensible. Y eso no es una debilidad. Es un rasgo que, si no entiendes, te destruye… pero si aprendes a gestionarlo, te da una ventaja brutal. Con Emma García, hablamos de lo que nadie te explica sobre la alta sensibilidad: – Qué significa realmente ser PAS (y por qué no es lo que crees) – Por qué te saturas en entornos que otros toleran sin problema – Cómo la empatía puede jugar en tu contra si no sabes gestionarla – Por qué te cuesta tanto poner límites (aunque sepas que deberías) – Cómo afecta todo esto a tu autoestima, tus relaciones… y tu trabajo Y hay una parte clave: El mundo está diseñado para otro tipo de persona. Más rápido. Más competitivo. Más superficial. Y si no te conoces… intentas encajar ahí. A costa de ti. Este episodio no va de etiquetarte. Va de entenderte. Porque cuando entiendes cómo funciona tu sistema… dejas de forzarte a ser quien no eres. Y empiezas a construir una vida que sí encaja contigo. Si alguna vez has sentido que todo te afecta demasiado… que te cuesta más que a otros… o que hay algo en ti que no sabes explicar… escucha esto. Puede que no seas “demasiado”. Puede que, por primera vez… empieces a entenderte. Aquí tienes el link a la entrevista: https://youtu.be/FBrUMWm6IfI?si=HVKpxtlvQpUxWP7p

El próximo 25 de abril estaré en la Feria del Libro de Pozuelo de Alarcón, en la caseta nº2 de escritores emergentes, de 17 a 21 hs. ¡Me encantaría verte!