感謝老師用溫柔而深刻的方式，帶領我們一步步看見，那些以為是個性、習慣或命運的反應，其實可能來自童年經驗所形成的限制性信念。這堂課讓我明白，信念不一定是事實，過去發生的事情也不代表未來只能照著同樣的劇本重演。透過內在導演法的冥想，我像是重新走進自己的人生電影院，看見那些曾經卡住、受傷與害怕的畫面，也學會以導演的身份勇敢喊卡，重新選擇新的台詞、情緒與結局。 我也深深體會到，真正的改變不能只停留在理解與知道，而是要回到每天的生活中，持續覺察情緒、看見信念來源，並做出不同的選擇。謝謝老師細膩的引導與陪伴，讓我開始相信，人生不是只能被過去決定，而是可以重新書寫。未來我會更有意識地練習，放下不再適合自己的舊劇本，勇敢成為自己人生真正的導演。

負面信念： 1.不配得/不值得擁有/捨不得： 過去很常會有不好意思收禮、被請客、人家給予東西的第一個回答就是：不用不用、不好意思啦！ 即便有時心裡想要，嘴巴卻說不用。 很可能是小時候跟媽媽要20元，想要下課時跟同學一樣去福利社買東西吃，媽媽當時有給我，但說了一些話：現在媽媽可以給你，但如果以後家裡生意不好，以後就不能再給你。小時候的我很貼心，覺得大人賺錢辛苦，就跟媽媽說：那不用了，我忍一忍就可以了！ 可能種下不值得擁有、不配得、以及捨不得用的信念。 覺得近期的我有開始調整， 好像第一慣性會先說「不用啦！」，覺察到時，會說「感恩您」收下別人給予的愛及給予的豐盛，我值得擁有一切。 覺察：很多時候，自己把宇宙以任何方式給予的禮物推開，不好意思收取，然後卻總是覺得自己顯化沒有成功。 其實宇宙已經送來了禮物，自己卻常常推開，不敢收。 2.對金錢的擔心、恐懼： 總是對還沒發生的未來，就先擔心繳不出錢，一直創造沒有錢、入不敷出的情節。 可能是小時候常常聽到父母為錢吵架，種下家裡很窮，沒有錢的種子。 覺察：活在當下，過好現在當下這一刻，下週的事是下週，下週有沒有錢繳費是劇情，不是事實。活在現在的每一刻，這一刻是充足的，允許任何可能性、允許奇蹟出現。

這是我今天看到充滿力量的ㄧ段分享， 我也想分享給全天下的母親 「世代塑造者」Generation Shaper， 這真是太美麗動人的措辭， 賦予了在家庭照顧一切的母親最高的價值。 過去曾經有人對我說， 你不就是在家照顧孩子而已嗎？ 一個新幣$800， 兩個不就新幣$1600？ 這短短的幾句話， 曾經摧毀我的心， 好長的時間， 我逃去了中國工作， 我無法真心親近孩子， 因為一靠近我就感覺心痛⋯⋯ 但回首來時路， 感恩所有的痛， 最後都成為了我成長的養分和力量， 因為我知道我不只是這樣😊😊😊 今天我不再僅僅是母親， 我還成為陪伴更多人的心靈導師、 每次諮詢後看見他們臉上充滿笑容， 重新看見光亮的眼神， 我就更能感受到自己做的事情充滿價值💖 在母親節這一天， 我感恩我的媽媽， 也感恩全天下的母親， 更感恩我自己， 祝福我們都母親節快樂❤️

課程完整上架了， 因為第二天的錄影有點狀況， 所以請大家略過我的畫面😂😂😂 大家看了課程也要記得預約諮詢喔😊 目前可以預約的時間如下 https://calendly.com/arlina0228/meet-with-me 大家在聽完課程後， 再搭配90分鐘的諮詢， 都能夠更清晰的看見自己的潛意識， 並重新修改劇本， 讓我陪著你們把知識變成行動吧！