負面信念與覺察
負面信念:
1.不配得/不值得擁有/捨不得:
過去很常會有不好意思收禮、被請客、人家給予東西的第一個回答就是:不用不用、不好意思啦!
即便有時心裡想要,嘴巴卻說不用。
很可能是小時候跟媽媽要20元,想要下課時跟同學一樣去福利社買東西吃,媽媽當時有給我,但說了一些話:現在媽媽可以給你,但如果以後家裡生意不好,以後就不能再給你。小時候的我很貼心,覺得大人賺錢辛苦,就跟媽媽說:那不用了,我忍一忍就可以了!
可能種下不值得擁有、不配得、以及捨不得用的信念。
覺得近期的我有開始調整,
好像第一慣性會先說「不用啦!」,覺察到時,會說「感恩您」收下別人給予的愛及給予的豐盛,我值得擁有一切。
覺察:很多時候,自己把宇宙以任何方式給予的禮物推開,不好意思收取,然後卻總是覺得自己顯化沒有成功。
其實宇宙已經送來了禮物,自己卻常常推開,不敢收。
2.對金錢的擔心、恐懼:
總是對還沒發生的未來,就先擔心繳不出錢,一直創造沒有錢、入不敷出的情節。
可能是小時候常常聽到父母為錢吵架,種下家裡很窮,沒有錢的種子。
覺察:活在當下,過好現在當下這一刻,下週的事是下週,下週有沒有錢繳費是劇情,不是事實。活在現在的每一刻,這一刻是充足的,允許任何可能性、允許奇蹟出現。
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負面信念與覺察
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