D14 總結和分享
  • 挑戰中最大的突破是什麼?
  • 去完成14天都不簡單的課程和整理並分享想法,這本身已經啟動了一種生活態度。
  • 我真的開始過新的生活,就從自己煮食開始。找真是因為這次挑戰實實在在改變的。雖然看似小事,但因此我整個人的精神狀態和想法都有感到更好了。真心的感謝。
  • 我也發現原來我會不自覺緊繃脖子和肩膀。現在都會有益的放鬆這樣子一來本來的肩痛也改善了,整個人也更輕盈了。
  • 未來你將專注於哪一個面向的提升?
  • 針對第十三天的課程,學習調頻。然後過身心健康的生活。我相信自己變好,這樣豐盛和愛也會自然的到來。
  • 你今後打算如何整合課程中的内容,活出全新的自己?
  • 我打算繼續檢視自己生活,繼續挪出更多舊的百分之八十的問題,裝入新的自己想要的習慣和生活。
我已收益良多,非常感謝廖先生。
也感謝相互鼓勵的社團夥伴們!希望我們都更好。
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Tima Wu
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