Feb 16 • ❓Q&A – mityba, sportas, rutina
Nemokamą makro ir kalorijų skaičiuoklę tėvams
Sveiki visi 👋
Noriu pasidalinti tuo, kas, manau, daugeliui iš jūsų bus labai aktualu.
Trumpa istorija.
Kai kūriau mitybos planą savo žmonai, nustaciau jai gaires pagal visas jos savybes svorį, aktyvumą, tikslus… viską sudėjau.
Bet vieno dalyko tuo metu neįvertinau, ji maitino krūtimi.O tai reiškė, kad jos kūnui reikėjo gerokai daugiau kalorijų, nei buvau paskaičiavęs.
Tada man ir gimė idėja.
Supratau, kad tėvams neužtenka standartinių skaičiuoklių. Nes stresas, miegas, žingsniai ir vaikai stipriai veikia, kiek maisto medžiagų ir kalorijų iš tikrųjų reikia mūsų kūnui.
Todėl sukūriau tėvams pritaikytą makro ir kalorijų skaičiuoklę.
✅ Įvertina stresą
✅ Įvertina aktyvumą ir žingsnius
✅ Įvertina žindymą
✅ Pritaiko pagal jūsų tikslą
Kviečiu išbandyti ji visiškai nemokama, galite naudotis bet kada ir iš karto gauti savo tikslams pritaikytus rodiklius. :)
2
7 comments
Nemokamą makro ir kalorijų skaičiuoklę tėvams
powered by
skool.com/accountability-hub-for-results-6959
Noriu, kad čia tėvai rastų palaikymą, edukaciją, juoko dozę ir saugią vietą dalintis. Tėvystė nėra lengva, būkime vieningi ir stiprūs tai darydami. 💪
Suggested communities
Powered by