Welche Art von Hypnose oder Meditation trifft gerade deinen inneren Wunsch am stärksten? Warum wir fragen In VitalGeneration bauen wir ein neues Kapitel: geführte Meditationen und Hypnosen, die dein Nervensystem wie eine sanfte Welle tragen. Jede Aufnahme verbindet Neurowissenschaft (Vagus‑Aktivierung, Herz‑Kohärenz, Neuroplastizität) mit spiritueller Tiefe (Bewusstseinslenkung, innerer Raum, Präsenz). Das Ergebnis: ein sicherer Klangraum, der Regulation, Ruhe und echte Selbstheilung ankurbelt – ohne Druck, ohne Dogmen. Wir möchten, dass du – ob erschöpft oder kerngesund – genau das bekommst, was dich jetzt weiterbringt. Darum laden wir dich ein, zwei Minuten zu investieren und deine Wünsche zu teilen. In der VitalGeneration entsteht etwas ganz Besonderes:🎧 Hypnosen & Meditationen, die nicht nur entspannen – sondern echte Selbstregulation ermöglichen. Diese Formate kombinieren: - moderne Neurowissenschaft (z. B. Vagusnerv-Aktivierung), - bewährte Techniken aus der Traumaheilung, - sanfte Sprache & heilsame Bilder, - und das Gefühl von Sicherheit & Verbindung.

Hallo zusammen, wollte mal nur kurz etwas loswerden, über das neue Video, welches ich gestern per Email erhalten habe von den Admins. Es ist so unglaublich wertvoll für die Nutzung, Entspannung und richtige Atmungsweise. Vorher habe ich immer auf meien digital Uhr geschaut und hoch und runter gerechnet für die Dauer der Atemzüge 4-7-8, was auch ein wenig "stressig" sein konnte, aber nicht sollte. Jetzt mit dem Video kann man sich zu 100% auf die Entspannung konzentrieren bei der Benutzung des VNS. Ich hatte es heute Vormittag zum ersten Mal getestet, wobei ich zwischenzeitlich eine HVR von 211 hatte. ;-) Am Ende bleib es dann bei ungefähr 79, was aber immer noch ein klasse Wert sein sollte. Vielen, vielen Dank für dieses zusätzliche, nützliche Werkzeug liebe Admins. ;-)

Hallo du, vielleicht kennst du das: Du hast vieles probiert – besser schlafen, gesünder essen, atmen, meditieren, Supplements… Und trotzdem fühlt sich dein Körper oft müde, überfordert oder wie „abgekoppelt“ an? Dann wird es Zeit, einen Schritt tiefer zu schauen: 👉 Nicht dein Körper ist das Problem – sondern dein Nervensystem entscheidet, ob Heilung überhaupt möglich ist. Dazu machen wir am Freitag um 19:15 Uhr einen besonderen Live-Call: 🧠 Was ist das Vital Konzept? 🛠️ Wie bringt es dein System raus aus Erstarrung und rein in Selbstregulation – ganz ohne Druck? 👥 Und wie kannst du sofort damit starten? Mit dabei: Zwei Therapeuten und eine Coachin – das Kernteam, das das Konzept entwickelt hat. Praxisnah. Ehrlich. Ohne Umwege. 🔗 Hier kannst du dich eintragen: https://facebook.com/events/s/vital-generation-plus-live-cal/921129106805945/ 💬 Oder schreib einfach „Bin dabei“ in die Kommentare – dann erinnern wir dich nochmal vor dem Call. Warum du kommen solltest? Weil viele sich jahrelang im Kreis drehen – und hier zum ersten Mal verstehen, wo der Hebel wirklich liegt. Wir freuen uns auf dich! Marvin & das Vital-Team

Hallo, hat irgendjemand eine Ahnung in wie weit eine Stimmbandparese links positiv oder negativ beeinflusst wird durch den VNS? Wenn ich es richtig verstehe,ist der Vagusnerv mit daran beteiligt. Aber sollte man ihn dann besser in Ruhe lassen oder ist es gerade dann gut ihn zu stimulieren? Würde mich freuen, wenn ihr etwas dazu wüsstet ☺️

Hallo liebe Community. Ich bin Freddy, 44 Jahre jung und "eigentlich" sehr sportlich, gesund und fröhlich. Ich erlebe aber seit etwa 15 Monaten wirklich krasse Symptome, teilweise sind diese temporär, teilweise konstant. Dabei sind Kopfschmerzen linksseitig, Brainfog (jetzt besser geworden), Ganzkörperschmerzen (v.a. in den Oberschenkeln), Hauttrockenheit, Schlafstörungen, Verdauungsprobleme und was ziemlich seltsam und doof ist: ich verspüre kein Müdigkeitsgefühl mehr. Eine zeitlang war ich so ruhelos, dass ich gar nicht mehr schlafen konnte. Wenn ich nachts einschlafe, dann merke ich den Prozess nicht, sondern plumpse einfach ins Koma. Es war zwischenzeitlich so schlimm, dass ich um "Erlösung" gebeten habe. Aber ich schätze das Leben sehr und nehme die Herausforderung an. Ich nutze nun seit 4 Tagen das VNS 3.0 immer vor dem Schlafengehen für 20min auf Intensität 1. Beim erstem Mal habe ich ein leichtes elektrisches Knistern an der Clip-Stelle wahrgenommen, das immer alle paar Sekunden kam. Bei den weiteren Anwendungen habe ich nichts mehr gemerkt. In der ersten Nacht schien der Schlaf besser zu sein, jetzt ist er wieder ziemlich schlecht. Heute morgen war meine Verdauung nach dem Aufwachen sofort da - das habe ich auch lange nicht gehabt. Ich nutze das Gerät ab heute auch morgens auf der rechten Seite, links beim Einschlafen. Bleibe bei 20min und Intensität 1. Ich überlege, ob ich die TENS-Pads mit dazunehme oder erstmal noch abwarte. Habt ihr Ideen, Empfehlungen für meine VNS-Anwendung? Freue mich auf den Austausch und danke schonmal im Voraus, Freddy🥰