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KINETIC CLUB

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26 contributions to KINETIC CLUB
Ayuda por favor
Hola, por favor si me podrían ayudar como acceder a la audioteca científica y los siguientes niveles, ya terminar lesiones de pie, muy agradecida.
2 likes • 19d
Ya te regale un like espero te ayude a avanzar 😉
Módulo de Rodilla Disponible
Hola colegas, espero estén bien. El módulo de la rodilla que estaba pendiente ya está disponible. Espero lo disfruten.
0 likes • Nov 19
Gracias 🧠💪🏻✨️
Caso de ostoporosis en cadera y columna lumbares.
Buenos dias A todos!!! Tengo una alumna nueva persona de 68 años Con ostoporosis en cadera y en lumbares con mayor riesgo de fractura en las lumbares . Ya le hice pruebas esta fuerte . Puede hacer mas de 1 min de plancha es delgada Tiene poca masa muscular . Tiene poca estabilidad en trabajos unilaterales de equilibrio. Sentadilla Unilateral la hace bien a una altura de una silla con angulo de 90grados. Tiene una lesión antigua en el hombro Yo creo en su tendón ya que al hacer laterales no por dolor con una mancuerna de 5lb . Pero si lo pudo realizar con una polaina de 1/2 kilo. En isometria la logro bien con ese peso. En press de hombro lo realizo bien sin dolor xon mancuernas de 8 lb y creo podía mas peso visualmente . Mi pregunta es que cuídados debería tener que me pudieran compartir a su experiencia Para ayudarla . Obvio hable con ella sobre su alimentación ya esta con una nutriologa. Toma vitamina D . Sobre todo a nivel de columna es mi duda ya que me dijo que le dijeron que no bajara a tocar las puntas de sus pies ?? Como que la vi con miedo . Pero en los ejercicios que le puse la vi muy fuerte hay no le vi miedo.
Una preguntita:
Hola hola! Que gusto saludarlos!!!! Preguntita rápida: cuántos de aquí están en Reset and Rise? El evento que estamos teniendo esta semana?
Una preguntita:
1 like • Nov 19
Yo estuve pero no pude estar en la clase en vivo 😅
Caso de Pie plano
Paciente masculino de 12 años, futbolista semiprofesional. Antecedentes de parto con complicaciones, sin evidencia de secuelas neurológicas posteriores. Inició la marcha dentro de los parámetros esperados, pero desde el comienzo lo hace en puntas de pie de manera constante. Ha recibido tratamiento de fisioterapia sin lograr modificación significativa en el patrón de la marcha. Actualmente utiliza plantillas ortopédicas debido a diagnóstico de pie plano, sin mejoría de los síntomas; refiere molestias y dolor durante la práctica deportiva. El traumatólogo tratante ha sugerido una intervención quirúrgica correctiva para el pie plano. Los padres se encuentran preocupados y refieren frustración ante la falta de resultados con los tratamientos conservadores previos. De tal manera, que acude a nuestra consulta. Quisiera saber mediante su experiencia, tener una orientación profesional adicional sobre las recomendaciones más adecuadas para abordar este caso y definir un plan de manejo integral que permita mejorar la funcionalidad y reducir el dolor del paciente
1 like • Nov 5
Woo que caso hasta me da miedo opinar, Por que estoy super verde en esto . A lo que he entendido y de verdad espero no verme super ignorante pero quiero participar😅. El dolor que refiere es en pantoriila y rodilla o también cadera . No se si ya vieron la movilidad de su hallux por que entendí es basica para el buen funcionamiento de la fascia plantar y el movimiento adecuado de sus tobillos . No se si además de las plantillas hace ejercicios específicos para lo que mencioné antes la movilidad de hallux y dedos , la dorsiflexion .... y de ahí supongo entraría las caderas . Insisto no soy profesional estoy opinando a lo que he entendido hasta ahorita . Pero maestra cuando lo lea usted de seguro nos abrirá los ojos a que tratamiento seguir para ayudar a este chico de 12 años 🙏. Como mamá entiendo la angustia de sus padres . Espero conteste pronto compañeros .
1-10 of 26
Yolanda Hernandez
4
73points to level up
@yolanda-hernandez-7492
Yolanda Entrenadora siempre dispuesta a seguir aprendiendo 🔥💪🏻💯🙏✨️✌️

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Joined Aug 31, 2025
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