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5 contributions to Evolution Academy
⚠️⚠️⚠️ ATENÇÃO: Guia Prático do Seu primeiro ebook!
Até agora, já passamos pelas: Aula 1°: ✅ Aula 2°: ✅ Aula 3°: ✅ Aula 4°: ✅ Aula 5°: ✅ (Lembre-se que as aulas estão na seção “Classroom”, e você precisa ter atingido 5 likes para ter acesso às aulas! ) Você já teve uma ideia incrível para um e-book, mas ficou perdido sem saber por onde começar? Ou talvez tenha começado várias vezes e nunca terminou porque o processo parecia complicado demais? Você não está sozinho. A maioria dos profissionais tem conhecimento valioso para compartilhar, mas trava na hora de transformar esse conhecimento em um produto digital concreto. O problema não é falta de conteúdo - é falta de um processo claro e simples. Você precisa de "matéria-prima" antes de construir qualquer coisa. É como juntar os ingredientes antes de cozinhar. Então a TAREFA de hoje é sobre isso...15-20 minutos pra terminar! Não é sobre ser perfeito. É sobre ser feito. Seu conhecimento merece ser compartilhado. Vamos transformá-lo em um produto digital que pode impactar vidas e gerar resultados para você. Faça essa tarefa e amanhã seguimos! Força Thiago
⚠️⚠️⚠️ ATENÇÃO: Guia Prático do Seu primeiro ebook!
5 likes • Nov '25
@Thiago Passos , bom dia. Tema que pensei pro ebook. Algo que vivencio todo dia com meus alunos idosos. O que acha? "Pés e Tornozelos de Aço: A Chave para Prevenir Quedas e Viver Mais e Melhor na Terceira Idade" Aqui seria o subtítulo :"Descubra como fortalecer os pés e tornozelos para manter a independência e a qualidade de vida na terceira idade "
Kettlebell e Esportes de Raquete
Na opinião de vocês, qual é a relevância biomecânica do treino com kettlebell para esportes de raquete? Eu pratico os dois, Kettlebell e padel, e percebo uma "familiaridade" entre os movimentos, porém isso não está muito claro. Se alguém tiver alguma evidencia e quiser contribuir. O padrão de extensão explosiva de quadril e a estabilização dinâmica do core observados no swing, por exemplo, têm real transferência para os gestos de golpe — especialmente em rotações rápidas e geração de potência no plano transverso. Quais adaptações ou variações vocês consideram mais eficazes para transferir esse padrão de movimento para o desempenho em quadra?
4 likes • Oct '25
Tenho dois alunos que praticam tênis, em média, 1x/semana. Depois de incluir swing, choppers e figure 8, passaram a não ter mais dor no cotovelo e ombro. Entenderam a necessidade da integração das cadeias e principalmente do uso do quadril( o mais importante na minha visão) pra aumentar a potência nas rebatidas. Sabem acelerar e desacelerar com mais inteligência. A variação de planos possíveis com os exercícios são desenvolvidas tbm
🔥 O que mudaria no teu negócio se cuidasses do teu corpo com a mesma seriedade que cuidas dos teus clientes?
Acabaste de completar o onboarding da Evolution Academy. Agora quero que pares por 2 minutos e respondas a esta pergunta com honestidade brutal: 🎯 O QUE MUDARIA NO TEU NEGÓCIO SE CUIDASSES DO TEU CORPO COM A MESMA SERIEDADE QUE CUIDAS DOS TEUS CLIENTES? Pensa nisso: ✅ Programas treinos detalhados para os teus clientes... mas tu treinas "quando dá"? ✅ Cobras consistência deles... mas tu saltas treinos há semanas? ✅ Vendes transformação... mas estás exausto, com dores, em burnout? A verdade inconveniente: Se não cuidas do veículo (corpo) que sustenta a jornada (negócio), vais colapsar. Não é "se". É quando. 💬 RESPONDE NOS COMENTÁRIOS: 1. Estás a cuidar do teu corpo com a mesma seriedade que cuidas dos teus clientes? (Sim / Não / Às vezes) 2. Se a resposta for "Não" ou "Às vezes", o que te impede? (Falta de tempo? Exaustão? Prioridades erradas?) 3. O que mudaria no teu negócio se treinasses 3x/semana, 20-30 min, de forma consistente? (Mais energia? Mais clareza mental? Melhor exemplo para os clientes?) 🔥 A MINHA RESPOSTA (THIAGO): Durante anos, fui hipócrita. Vendia transformação, mas estava em burnout. Ensinava kettlebell, mas treinava de forma caótica. Cobrava consistência, mas eu mesmo não tinha. O ponto de virada: Percebi que não podia escalar o negócio se o meu corpo colapsasse. Então criei um protocolo simples: - 3x/semana, 20-30 min, kettlebell + mobilidade - Não negociável. Agenda bloqueada. - Treino antes de abrir o email, antes de atender clientes. Resultado: - Mais energia para liderar - Mais clareza para tomar decisões - Mais credibilidade com clientes (eles veem que pratico o que prego) - Negócio escalou porque eu estava inteiro, não esgotado 💪 O DESAFIO: Se estás a negligenciar o teu corpo, esta semana agenda 3 treinos de 20 min. Não precisa ser perfeito. Não precisa ser complexo. Precisa acontecer. Depois volta aqui e conta: O que mudou? Agora é contigo. Responde nos comentários. Quero ler a tua história. 👇
3 likes • Oct '25
Sim! Consigo ter uma rotina de 5x por semana de treino de força, 1 cardio em esteira na semana, 1x futebol 40+ (jogo mais tranquilo, ninguém quer se lesionar). Isso reflete positivamente na minha energia durante as aulas, fazendo com que eu atenda ainda melhor o meu aluno.
Provas Sociais que vendem seu serviço como água...Pega essa...
Tchurma, Olha esse site, que permite que você vá colocando a ferramenta mais forte para vender seus serviços, que são as provas sociais de seus clientes e alunos... Você precisa ter uma maneira de estimular seus alunos a postarem, escrevrem, filmarem um depoimento (E SIM, TEM QUE PARTIR DE VOCÊ!!!!), para que isso fique se repetindo apra todos os cantos do universo.... Uma coisa que me ajudou muito foi quando eu coloquei o nome do meu estúdio no google maps, eu não tinha nenhum cliente físico, e mandei uma mensagem individual para todo mundo que me conhecia que eu já tinha ajudado, e pedi a ajuda para eles escreverem como tinha sido a experiência comigo... e consegui quase 100 depoimentos em 3 dias... Isso alavancou minha posição no google, e me deu a confiança que eu precisava por ler tudo aquilo... Façam, que é muito poderoso para seu negócio, e principalmente para sua auto-estima! Aqui o link do site: Testimonial.to Força na piruca!!!!! PS.: Alias, se alguém quiser deixar um depoimento pra mim no estúdio aqui no link embaixo, agradeço também!!!! rsrsrsrs EVOLUTION HEALTH STUDIO💪
Provas Sociais que vendem seu serviço como água...Pega essa...
2 likes • Oct '25
Depoimento postado, Thiago!
🔥 BEM-VINDO À EVOLUTION ACADEMY — Onde Corpo e Negócio Evoluem Juntos
Olá! 👋 Se estás aqui, é porque és um profissional que quer construir impacto duradouro — no teu negócio e no teu corpo. Evolution Academy não é "duas coisas". É uma filosofia: "Profissionais que escalam negócios premium porque cuidam do veículo (corpo) que sustenta a jornada (negócio)." 🎯 COMEÇA AQUI (3 PASSOS): PASSO 1: Vai ao Classroom e completa o curso "COMECE AQUI" (5 aulas, 20 min total) → Vais entender como funciona a comunidade, o sistema de pontos, e a nossa filosofia PASSO 2: Volta aqui e apresenta-te (abaixo nos comentários) → Responde: Quem és? Qual teu maior desafio agora? O que esperas da Evolution Academy? PASSO 3: Participa no DESAFIO Evolution Starter (5 missões estratégicas) → Completa as missões, ganha pontos, desbloqueia conteúdo exclusivo 🏆 SISTEMA DE PONTOS (COMO FUNCIONA): - 1 like no teu post ou comentário = 1 ponto - 5 pontos = Nível 2 (PRATICANTE) → Podes postar em todas as categorias - 20 pontos = Nível 3 (ARQUITETO) → Acesso ao Arsenal Gratuito (50+ vídeos, PDFs, templates) - 155 pontos = Nível 5 (MESTRE) → Sessão estratégica 1-1 comigo (30 min) Como ganhar pontos: Posta conteúdo de valor (comentário ou pergunta) → Outros membros curtem → Ganhas pontos → Sobres de nível → Desbloqueias benefícios 📺 AÇÃO IMEDIATA: 👉 Clica aqui para ir ao Classroom e começar o curso "COMECE AQUI" Qualquer dúvida, marca-me (@Thiago Passos) ou posta na seção 💡 PERGUNTAS & RESPOSTAS. Vamos juntos. 💪🏽🔥 — Thiago
🔥 BEM-VINDO À EVOLUTION ACADEMY — Onde Corpo e Negócio Evoluem Juntos
3 likes • Oct '25
Boa tarde, treinadores! Espero que todos estejam bem! Me chamo Victor Hugo, sou de Belém do Pará e estou há quase 20 anos em SP. Formei em 2005 pela Estadual do Pará, mas só comecei a atuar na área como profissional em 2007. Fiquei no "limbo" durante um ano, por não acreditar na área na época. Iniciei com laboral e assessoria de corrida (sem ao menos gostar da modalidade), mas precisava de dinheiro e network. E, acabou dando certo.uma indicação ali, outra lá e fui dando as caras. Já atuo como personal desde 2009 e percebi que o que me atrai é um público que não liga pra Honda na nuca ou bíceps gigante. Clientes 45+ me dão mais realização e fico feliz de vê-los avançando na idade com qualidade. A aluna com Parkinson que o médico elogia o meu trabalho (não que eu precise da validação dele , mas elogios reais são sempre bem vindos). Ktb entrou na minha vida através da ihp, depois curso online do Thiago e um presencial com Thiago Stein (gente finíssima e profissional excelente). Enfim, é isso.
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Victor Da costa
2
4points to level up
@victor-da-costa-3064
Personal trainer com foco em 50+

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Joined Sep 24, 2025
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