Quantas horas por semana passas a treinar clientes presencialmente? E quantas horas passas a construir um negócio que funciona mesmo quando não estás a treinar? Técnico vs. Estrategista Digital O Técnico: Domina a ciência. Troca horas por dinheiro. Se não treina, não fatura. O Estrategista Digital: Sabe posicionar-se, comunicar e vender. Constrói ativos que trabalham por ele. Escala sem se esgotar. A diferença não é talento. É mentalidade e estrutura. 1. MENTALIDADE E POSICIONAMENTO - Nicho & Público-Alvo com precisão cirúrgica - Marca Pessoal Autêntica - Ação: Lista 3 dores e 3 desejos do teu cliente ideal 2. ESTRUTURA DIGITAL ESSENCIAL - Plataformas Obrigatórias (presença & autoridade) - Organização de Ativos (pasta centralizada) - Ferramentas de Automação - Ação: Cria checklist de plataformas, organiza ativos 3. CONTEÚDO ESTRATÉGICO - Pilar Editorial: Educação, Prova Social, Vendas - Formatos Que Convertem: Reels, carrosséis, estudos de caso - Agenda de Publicações & Rotina Produtiva - Ação: Planeia 1 semana de conteúdo Qual destes 3 pilares é o teu maior desafio hoje? Comenta abaixo 👇 (Ah, O curso gratuito de Negócio Digital estará disponível na nova comunidade gratuita para Empreendedores que precisam aprender do digital. Eu avisarei vocês e terão o acesso antecipado!) Thiago

Nesta quinta, 12/02, tem encontro especial na comunidade: Café com @Africa Alarcon. Um papo direto, de bastidores, sobre golfe, carreira, e principalmente sobre o jogo real do mercado premium: - Como construir oferta e posicionamento para ticket alto - Por que muitas vezes é mais simples vender para quem tem condições (menos objeção, mais clareza de valor) - Como sair da “guerra de preço” e entrar no oceano azul: onde quase ninguém compete — e quem chega primeiro vira referência A ideia é simples: conversa aberta + dúvidas ao vivo, com exemplos práticos e direcionamento para você aplicar no seu contexto. Quinta (12/02). Se você quer elevar o nível do seu jogo — no campo e no negócio — esse café é obrigatório. Deixa aqui nos comentários: qual é a sua maior dúvida hoje sobre como se tornar uma autoridade no GOLF (mas também no Padel, Tênis, Corrida, etc...)? As perguntas deixadas aqui serão respondidas na sessão ao vivo, então perguntem aqui!!!!!

O Instagram deve achar que se passamos dos 40, já estamos com um pé na cova... ☠️ RSRSR Pensamentos sobre se isso é realmente necessário como estão falando para nós.... Comentários, please!!!!!!

Tem uma frase que eu escuto de personal trainer e empreendedor o tempo todo: “Thiago… eu sei o que fazer. Eu só não consigo manter.” E é aqui que a maioria se perde. Não é falta de técnica. Não é falta de planilha. Não é falta de conhecimento. É falta de permissão interna. Permissão para treinar mesmo quando o dia está cheio. Permissão para cuidar do corpo sem culpa. Permissão para dizer “eu sou prioridade” — antes de ser solução pra todo mundo. E se você vive de performance (no corpo e no negócio), você já entendeu: O seu corpo é o primeiro ativo. A sua rotina é o primeiro contrato. E a sua consistência é o primeiro marketing. --------x---------- Semana 6: volume sobe. E a verdade aparece. Essa semana tem uma assinatura clara: progressão de volume + exigência de controle. Você vai sentir isso no papel e no corpo: W6D1 Posterior lunge + single arm press em 5x8. Goblet squat em 5x8. Dead clean alternado em 4x10. Push ups com variação de mãos e bear hand lift pra expor estabilidade de verdade. Aqui, não é “fazer por fazer”. É manter alinhamento, core ativo e eficiência quando o volume começa a apertar. W6D2 Offset front squat 5x5. Double loaded split squat 4x10. Marching farmer carry 4x8. Snatch drop, hinge, row, rotação… Esse é o treino que ensina uma habilidade que vale ouro no mundo real: estabilidade sob pressão. W6D3 e W6D4 Windmill, military press, suitcase deadlift reverse lunge, dead clean to squat to press… Movimentos que não perdoam pressa. Movimentos que te obrigam a ser adulto no treino: controle, postura, intenção. O manifesto, na prática LX-Premium não é “conteúdo”. É um ambiente de transformação. Aqui a gente não treina pra aliviar a consciência. A gente treina pra construir identidade. E identidade é o que sustenta o sucesso quando a motivação some. Você não precisa treinar perfeito. Você precisa treinar com verdade. Com o peso certo. Com a amplitude que você controla. Com a execução que respeita seu corpo. Isso é autocuidado de alto nível.