Borys, tak się wkręciłem w te treningi, że aż sam się sobie dziwię. Ale to przez to, że opowiadasz o tym poruszaniu się z taką pasją. Staram się trenować często i najpierw robię jako rozgrzewkę trening raczkujących małp, a po nim sprawną małpę. Ale przy piątym treningu sprawnych małp tak dałeś w kość, że w trakcie kląłem na siebie " po co dałem się tak wkręcić"😁. Mam 57 lat, ale dzięki Tobie z ochotą wróciłem do sportu, bo chyba takiej formy ruchu mi najbardziej brakowało. Dzięki Ci za to bardzo. Pozdrawiam 👊

Od pieciu dni nie cwicze bo mnie lewe kolano boli jak robie przysiad zginam nogę czuje jak cale w srodku boli wiec odpuscilem i tylko troche pocwiczylem góre sobie i te wyginania do tyłu bo Pamietam, ze Borys mówil ze to naprawilo mu kolana. Ale nie moge "odpoczywac" kucając. No dramat. Macie jakąs recepte porade? Moze ktoś by pożyczył zdrowej nogi jak ma w zapasie?

Słuchajcie co byście powiedzieli gdyby np każdy z nas wrzucał raz na tydzień czy jak tam Wam pasuje siakieś videło z różnych LOKOmotywów? ; ) Nie chodzi o flex czy o karmienie ego, tylko tak na luzie fajnie by było mieć możliwość dzielenia się, podpatrzenia co komu, jak wychodzi, jakiś feedback, czy może nawet jakiś tzw challenge, w sensie "w tym tygodniu na tapecie" to czy tamto i ciśniemy wszyscy razem..? Ja dopiero tak naprawdę odrdzewiam, ale dzięki motywacji z rozpiską staram się mniej więcej lecieć z małpami + nowa figura LOKO + elementy siłowe zamiennie z małpy + nowa figura i powtarzanie znanych figur LOKO (do czasu ogarniania sekwencji) a jak złapię trochę formy to dorzucę taz drille i pełne treningi siłowe. Póki co załączam link do rolki z insta i możecie się wyżywać że dupa za wysoko, koordynacja na 3 z dwoma i technika mniej z małpy, bardziej z dzika no ale tak jak wspomniałem to dopiero początek mojej drogi w TAZ DOJO i nie zamierzam ani odpuszczać ani na pewno rezygnować 🙊🙉🙈https://www.instagram.com/reel/DXpeqHZkZDB/?igsh=MTA4a2I0djNya3RzNw==

Na obozie było nas trochę więcej, jednak to zdjęcie jest dla mnie naprawdę wyjątkowe i będzie wisiało w TAZ Dojo, wśród innych moich „wywołanych wspomnień”. Dlaczego ? Ponieważ po raz pierwszy zobaczyłem się z członkami naszej społeczności i po raz pierwszy mogliśmy się poruszać i to aż trzy dni. Grafik postanowiłem wypełnić maksymalną liczą sesji treningowych, po to, aby móc się skupić na tym, co oczywiście było dla wszystkich najważniejsze w szczególności, że w końcu mogliśmy zrobić coś, czego w TAZ Dojo jeszcze nie ma, czyli praca w parach. Radość wypełniała mnie po całości, kiedy mogłem zobaczyć pełne skupienie, zaangażowanie, bycie w chwili obecnej i radość na twarzach wszystkich trenujących. I jeszcze coś…kiedy zakładałem Taz Dojo, myślałem sobie, że jest to taki rodzaj treningów, który raczej będzie zrzeszał ludzi o określonym typie osobowości. Ludzi, którzy mają otwarte głowy, ego jest w dużej części zepchnięte na bok, poczucie humoru to oczywistość… i wiecie co? Przynamniej po tym obozie, mogę powiedzieć, że się nie myliłem. Wracamy do tego z całą pewnością, ponadto będzie coś jeszcze, o czym mówiłem obozowej bandzie. Co jakiś chociaż czas, zobaczyć się w prawdziwym świecie i razem się poruszać, będziemy robić to napewno i musimy zrobić to tak, aby każdy mógł sobie na to pozwolić 🙏🏼 Ekipo i reszcie obozowiczom którzy również mnie zaskoczyli głównie ze względu na otwarte głowy DZIĘKUJĘ 🙌🏻

Wskoczyły 12te zardzewiałe i coś z totalnie innego poziomu, czyli dodatek do sztuki poruszania, czyli "wejście do dołu". W tym tygodniu pojawią się jeszcze kolejne dodatki czyli "wyjście do góry" i zamrożenie ;).