D'abord un grand merci à vous 2 les coachs pour votre gentillesse et votre bienveillance. Merci de m'avoir ouvert les yeux sur mes objectifs que j'avais perdu de vu car je n'y croyais plus. Es ce la lumière au bout du tunnel qui va peut-être changer ma vie. J'ai envie d'y croire encore. Cette semaine j'ai senti que ça a bougé dans mon corps, mes muscles ont réagi. Je me suis pesé aussi ce matin, et j'ai perdu 600g donc c'est chouette. Hâte de commencer le programme renaissance.

Merci Marine, je bien transpiré

Petite marche dans un parc

Coucou les girls ✨ Como esta ? J’espère que la nuit a été bonne 😴 Pour le coup nous on a pas beaucoup dormi avec tout ce qu’on vous prépare 😅 Encore une fois on reçoit tellement de messages bienveillants, c’est fou ! Un IMMENSE MERCI, ça nous booste comme jamais 🔥 Ce soir : 🎯 On va condenser et résumer tout le Challenge (ces 4 derniers jours) donc, si tu as loupé des LIVES ou que tu n’as pas pu le démarrer : tu vas pouvoir rattraper ton retard ✨ ✅ Vous allez faire votre bilan en LIVE, votre diagnostique pour que vous puissiez voir d’un coup d'œil 👀 les systèmes à rééquilibrer en priorité chez vous pour réactiver votre perte de gras. 🌸 Et surtout, on va voir comment mettre en place la méthode Renaissance dans vos vies pour débloquer votre perte de gras pour de bon. ✨ Enfin vous libérer des kilos en trop qui vous pèsent depuis trop longtemps 😫 Donc, soyez bien présente CE SOIR à 20h en DIRECT, Ce dernier LIVE va être énorme 😍 Liens utiles : https://www.flashfithome.com/plandaction/ À ce soir !