Bonjour, et merci à vous! Vous m'avez vraiment motivée cette semaine!!! On apprend plein de choses avec vous! J'ai perdu 1,8kg en une semaine et 5cm sur tout le corps. Du coup, mon mari a suivi au niveau de l'alimentation et il a maigri aussi 😂 Merci vraiment à Marine et Max et à la communauté 🙏

Je me sens un peu plus tonique, j'ai perdu preque 1kg en 5 jours, j'ai dégonflé au niveau du ventre... je redécouvre mon corps, je me sens un peu moins stressée... mon ado m'a suivie partiellement surtout au niveau des séances sportives diverses (marche, renfo musculaire...), ce soutien a été bénéfique ! Et surtout merci pour vos retours et réponses toujours très positifs ! 🫶🫶🫶🔥🔥🔥

Mon pays Chez moi le jour férié c'est lundi Alors petite escapade prévue en campervan

C'est bien ce matin à 10h? Cela me note que c'est dans 12h????

C est marqué live à 22h lol