In meinem neuen Beitrag geht es um Selbstfürsorge - wenn es interessant ist für Dich, freue ich mich über Unterstützung. Hier der link zu meinem Profil auf LI https://www.linkedin.com/in/silvia-renkes-lotse-klarheit-freiheit-zielorientierung-fuehrung-erfuelltleben/ und unten ein Auszug aus dem Post. "Selbstfürsorge steht bei den meisten ganz unten auf der Liste. Direkt nach "irgendwann mal" und "wenn es ruhiger wird". Besonders bei denen, die am meisten für andere da sind. Donnerstag - die Woche fast geschafft. Und das Wochenende soll es richten. Ich kenne das. In der Woche hatte ich keine Zeit für meine Bedürfnisse und am Wochenende häufig auch nicht. Bis ich merkte: Ich hatte keine Zeit, weil ich mir selbst keine gegeben habe. Es war nicht so, dass der Kalender es nicht zuließ, sondern weil alle anderen zuerst kamen. Immer. Das war keine Tugend. Es war ein Muster. Und ich war dankbar, dass ich es erkannte...."

Sie haben Angst davor, sich selbst wirklich zu hören. Genau darüber geht mein heutiger Beitrag. Über eine Kundin, die dachte, ihre Stimme wäre nicht gut genug für einen Podcast und über den Moment, in dem sich plötzlich etwas in ihr verändert hat. Ich glaube, viele werden sich darin wiedererkennen. Hierlang zum Beitrag: www.linkedin.com/in/sandraniedermeyer

... Und genau deshalb bist Du am Ende des Tages so erschöpft. Innen weißt Du, was Du brauchst. Was Dir wichtig ist. Du weißt, was sich richtig anfühlt. Von außen kommen die Erwartungen. Des Teams. Der Familie. Der Kunden. Und weil Du empatisch bist, spürst Du sie alle - und gibst ihnen Raum. Oft mehr als Dir selbst. Das Ergebnis: Du funktionierst. Du lieferst. Du bist da. ... Mein heutiger Beitrag ist online. Freue mich über eure Unterstützung, wenn es für euch passt. Hier der Link zu meinem Profil: https://www.linkedin.com/in/silvia-renkes-lotse-klarheit-freiheit-zielorientierung-fuehrung-erfuelltleben/ Danke 😊

Ich habe gerade einen neuen Post fertig und würde mich sehr über eure Unterstützung freuen. Es geht um das Gefühl, jahrelang an sich selbst vorbeizuarbeiten, ohne zu wissen, warum. Eine persönliche Geschichte, die direkt in mein Thema führt. Ich freue mich über Kommentare, Likes oder einfach ein kurzes Zeichen, dass ihr dabei wart. Danke euch!

Manchmal sitzt du jemandem gegenüber – und merkst mitten drin: Das hier geht tiefer als erwartet. Genau so war es in dieser Folge von The Networkerin in Resonanz mit Sarah Anastasia. Wir haben über etwas gesprochen, das viele von uns kennen – dieses leise Gefühl, das schon lange da ist, aber kaum Raum bekommt: Der eigene Körper als Kompass. Sarah bringt seit über 28 Jahren etwas zusammen, das in unserer Welt oft getrennt gedacht wird: Selbstwert, Körper, weibliche Energie – und wie das alles mit Vertrieb, Verkauf und Business-Erfolg zusammenhängt. Ihr Satz, der mich wirklich getroffen hat: „Bei all dem, was wir an Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung machen – vergiss nicht deinen Körper." Weil Wissen allein nicht reicht, wenn der Körper nicht mitmacht. In dieser Folge haben wir unter anderem gesprochen über: → Warum Frauen ihr Sicherheitsgefühl täglich neu aufbauen müssen → Was es bedeutet, sich selbst zuerst zu verkaufen → Wie kleine Alltagsroutinen mehr verändern als perfekte Wellness-Programme → Und warum langsamer sein oft produktiver macht als immer schneller Wenn du dich fragst, warum du trotz allem Wissen und aller Tools innerlich noch nicht wirklich frei bist – dann ist diese Folge für dich. Und jetzt bin ich neugierig auf dich: Gutes Wissen hattest du wahrscheinlich schon. Aber wann hast du zuletzt gespürt, dass dein Körper dir etwas sagen wollte – und du es ignoriert hast? 🎙 Podcast-Folge direkt hier anhören: https://open.spotify.com/episode/2Mn639GoxZYBDlBzpM04Zb?si=WfuG8SZkQJGfRDQ4yNI98A Hier kommst du direkt zu meinem Profil und dann zum Beitrag: Christina auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christina-schumacher-open-minded Christina Schumacher · The NetworkerinNetzwerkerin mit Herz – bringt die richtigen Menschen zusammen.Mentorin für Selbstführung, bewusste Entscheidungen & echte Verbindung.