Hier ist eine Anleitung, wie du das Beste aus dieser Community für dich herausholen kannst: Denn man bekommt immer das, was man gibt! Suche nicht nach dem nächsten wertvollen Beitrag... Trage ihn bei. Lass uns wissen, was dich beschäftigt und was dir geholfen hat. Teile deine Erkenntnisse (du wirst viel lernen, einfach indem du aufschreibst, was du lernst). Dies bereitet dein autonomes Nervensystem auf den richtigen Input der richtigen hilfreichen Informationen vor. Wenn du dir Zeit nimmst, hier einen Beitrag zu verfassen und aktiv über das Problem sowie die Lösung nachdenkst, richtest du dein ANS auf deinen persönlichen nächsten Erfolg aus (und natürlich erhältst du dabei Unterstützung von uns). Ermutige und danke anderen, die teilen, was bei ihnen funktioniert. Beantworte Fragen, wenn du kannst. Verbinde Menschen. Teile Ressourcen und Dinge, die dir geholfen haben. Noch eine Sache: Du musst es aus einer Haltung heraus tun, bei der du nichts als Gegenleistung erwartest. Es lohnt sich immer, hilfreich zu sein. Oft nicht direkt. Oft nicht schnell. Aber oft auch überproportional. Eine Erkenntnis, ein Kontakt oder eine Idee kann die gesamte Laufbahn deines Lebens ändern, aber diese Nuggets werden oft erst sichtbar, wenn du Teil der Gespräche bist und in die Gemeinschaft eingetaucht bist. Also, wenn du dir nicht sicher bist, was dir das helfen kann... Versuche, das Problem und die Lösung bei jemand anderem als dir zu erkennen. Dies fällt uns oft leichter und deutet auf dasselbe Problem bei uns hin, welches uns unbewusst beschäftigt. So holst du die nötigen Informationen aus deinem Unterbewussten in dein bewusstes Bewusstsein. Denn individuelle Probleme sind oft universelle Probleme. Als Dank dafür, dass du bis hierhin gelesen hast und diesen Ratschlag hoffentlich beherzigst, ist hier ein 15 € Gutschein für unseren VitalNervStimulator, den du zusätzlich für 30 Tage mit Klarna oder PayPal kostenlos testen kannst. Gutschein: 15€vitalnervstimulator Vitalnervstimulator: https://www.vital-generation.de/vagusnervstimulator-kaufen-1/?el=skool

Disclaimer: „Eine Reaktion ist in der Medizin ein physischer oder psychischer Vorgang beim Betroffenen, der die Antwort auf einen endogenen oder exogenen Reiz darstellt. Reaktionen können sich in Form einer biochemischen Signalverarbeitung auf zellulärer Ebene abspielen, einzelne Gewebe betreffen oder als komplexe, neuronale Prozesse den gesamten Körper und die Psyche einbeziehen" Lass dich also vom folgenden nicht abschrecken, sondern freue dich auf die Lösungsmöglichkeiten, die ich und auch Marvin aufzeigen werden. Die Erklärung folgen und gerne dürft ihr fragen- wie immer. Heute werde ich euch einen Einblick in Bereiche geben, die mir als Therapeuten, der Jahrzehnte direkt am Patienten arbeitete, täglich begegneten. Das Schöne ist, das es im Grunde jeder überall beobachten kann, wenn man weiss auf was man achten sollte. Worum geht es? Es geht um die gestörten Bewegungsabläufe, die Disharmonie und wie die Menschen sich heutzutage schon beim normalen Gehen quälen. Insbesondere ist diese Thematik auch deswegen wichtig, weil viele Heilkundige nach gleichen Therapieanwendungen verschiedene Ergebnisse beobachten werden. Wenn du dich darauf konzentrierst, das du „Ergebnisse“ erzeugst, brauchst du nicht mehr darüber zu philosophieren, ob es „Erstreaktionen“, „Spätfolgen“ oder was dir sonst noch dazu einfällt, sind, denn in der Medizin ist „Eine Reaktion ein physischer oder psychischer Vorgang beim Betroffenen, der die Antwort auf einen endogenen oder exogenen Reiz darstellt. Reaktionen können sich in Form einer biochemischen Signalverarbeitung auf zellulärer Ebene abspielen, einzelne Gewebe betreffen oder als komplexe, neuronale Prozesse den gesamten Körper und die Psyche einbeziehen.“ So. Das habt ihr ja nun sicher verstanden oder? Nanu- doch nicht so recht…? Gut, dann dröseln wir das mal auf… Bei einer Therapie erzeuge ich immer einen „exogenen Reiz“ - übersetzt heisst das im Grunde nur, das ICH (oder ein Gerät) das mache und nicht der Betroffene selbst. Der „Reiz“- wir sagen dazu zB "Impuls"- kommt von

Kann das sein?

Einschlag und Durchschlafstörungen

Lesenswerter Artikel um sein eigenes Verhalten und den Grund seiner chronischen Erschöpfung und dysregulation des Nervensystems zu verstehen. https://therapeuten.traumaheilung.de/polyvagal-theorie-trauma/