Quiero simplemente cambiar el ritmo de vida que llevaba antes, tanto físico, como mental, que ya mi mente no esté esperando el día, más bien que cada día sea un impulso para salir adelante, para hacer mi mejor versión 🥰

Hoy he elegido esta palabra para observar sin juzgar, ver qué va pasando y qué descubro, en la gente, en mí, en lo que me pasa. Que paséis un feliz martes😘😘

Todo en la vida son decisiones, pero si son desde la calma mucho mejor

Buenas noches compañer@s soy Manuel encantado de estar aquí

Hoy ha sido un día de mierda 💀 He tenido ganas de consumir todo el rato. Y de mandarlo todo a la mierda también, no voy a mentir. Pero no lo he hecho 🥺 Y no sé ni cómo explicar lo que cuesta eso. Porque por fuera parece un día normal. Pero por dentro ha sido una guerra. Teniendo en cuenta mi consumo que era prácticamente diario. Hoy me quedo con esto. Con que he podido. Buenas noches, compañeros 💗