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Mi presentooo✨
Ciao a tutteee, io sono Michela ho 25 anni e sono sarda! Sono una persona super allegra, sempre con il sorriso e con tanta voglia di fare esperienza. A ora ho perso molti kg e la mia trasformazione bella tosta l’ho avuta, ora cerco un corpo armonioso e muscoloso💪🏽 voi cosa cercate?? Metto giusto un prima e dopo del mio cambiamento✨
Mi presentooo✨
0 likes • 11h
@Kristina Lober grazieee🥹
Parti da te❤️
Prima di parlare di allenamento, alimentazione o obiettivi… voglio partire da te. Perché molto spesso iniziamo un percorso pensando solo a cambiare il nostro corpo, senza chiederci davvero: “Perché voglio migliorarmi?” Ed è proprio da lì che nasce il vero cambiamento. Mini consiglio👇🏼 Non rispondere a queste domande di fretta. Prenditi un momento tranquillo per stare davvero con te stessa. Puoi scriverle su carta oppure qui nei commenti, ma fallo con sincerità, senza cercare la risposta “giusta”. Non deve essere perfetto. Deve essere vero. A volte le risposte più importanti sono proprio quelle che escono di getto ✨ Domande per te: • Qual è il tuo vero obiettivo in questo momento? (non solo fisicamente, ma anche mentalmente ed emotivamente) • Se nessuno potesse vedere il tuo corpo, continueresti comunque a prenderti cura di te? Perché? • Come vorresti sentirti dentro il tuo corpo? • Qual è la cosa che oggi ti blocca di più? • Quando ti senti davvero bene con te stessa? • Che rapporto hai oggi con allenamento e alimentazione? • Quale tipo di supporto ti manca oggi? Non vedo l’ora di leggervi e conoscervi meglio❤️
3 likes • 11h
1. Il mio vero obiettivo adesso fisicamente è perdere questi ultimi 10kg in eccesso per sentirmi ancora più leggera, mentalmente per non sentire il peso dei vestiti troppo larghi per nascondermi quando io sono un esibizionista, un’egocentrica di natura. 2. A me di base non importa l’opinione altrui su di me o sul mio corpo, sono molto centrata su questo e non mi smuove niente. Continuerei a prendermi cura di me per me stessa perché mi amo alla follia, perché sono indipendente, perché sono Donna, perché mi piace la vita. 3. Dentro il mio corpo mi vorrei sentire libera, senza pesantezza, leggera come una piuma, senza massacrarmi di “così non stai sbagliando”. 4. La cosa che mi blocca di più ora è: il TEMPO. Mi sembra di non averne mai abbastanza, di essere sempre stanca, invece quando mi impegno il tempo lo trovo sempre, quando mi ci tuffo perché mi metto in testa una cosa e mi piace, il tempo diventa relativo. 5. Quando indosso la mia “canottierina da bisticcio” (come si dice in Sardegna😂) e la mia tuta larga nelle gambe e stretta in vita e andare a passeggiare con amici/amiche che non mi giudicano, quando posso essere scema senza uno sguardo di troppo o un giudizio sbagliato. 6. Mi piace allenarmi, ho iniziato nel 2020 in quarantena con le casse di acqua e anche lì ho fatto tanti progressi per il mio corpo, mi ha aiutato tantissimo per la scoliosi che mi porto dietro dall’età di 12 anni, però ho mollato perché mi piace mangiare anche se lo facevo troppo senza controllo. Dal 2022 ho iniziato di nuovo un percorso con me stessa, perché a parer mio avevo sorpassato il limite di peso e ho iniziato a stare male davvero. Cerco di mangiare il più bilanciato possibile, sto cercando di evitare il glutine(non totalmente) mangio tanta carne e verdure. 7. La costanza. Mi frega sempre e sento che mi sto lasciando andare di nuovo…forse lo stress del lavoro, le energie positive mangiate in un posto dove ci sono solo energie negative, le cose poco piacevoli che la vita ti mette davanti, sono un accumulo di cose che non si possono sopportare per un lungo tempo.
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Michela Cabiddu
2
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@michela-cabiddu-9955
25 anni, sarda, mi piace mangiare, i tattoo, i piercing, la natura e gli animali

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Joined May 11, 2026
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