Moin! Ich bin Maren, 26 Jahre alt und freue mich, ab jetzt hier dabei zu sein. 🌍 Woher ich komme: Boizenburg 💪 Deshalb bin ich hier: Erfahrungen austauschen 🔎 Mein aktuelles Level: Leicht fortgeschrittener Anfänger 🎯 Meine 3 Calisthenics-Ziele: 1.) Muskelaufbau für bevorstehenden Hausbau 2.) Pullups verbessern (aktuell 2-3, nächstes Ziel: 5) 3.) Human Flag (einfach weils cool aussieht :D)

Hey zusammen! Ich bin Robin (26) und freue mich, ab jetzt hier dabei zu sein. 🌍 Woher ich komme: Gummersbach 💪 Deshalb bin ich hier: Ich habe immer gerne Sport gemacht, vor allem Teamsport (Handball, Fußball, Tischtennis). Ich habe in den letzten Jahren versucht mich für Krafttraining zu begeistern und habe schon ein paar Anmeldungen in diversen Fitnesstudios hinter mir. Allerdings war reines Kraftraining nur mit Gewichten und auch Training im Gym nie mein Ding. Vor drei Wochen habe ich mit dem Calisthenics Guide für Anfänger gestartet und merke, dass es mir richtig Spaß macht. Ich möchte mit Calisthenics ein besseres Gefühl für meinen Körper bekommen, außerdem brauche ich neben meinem Beruf (Notfallsanitäter) einen sportlichen Ausgleich. 🔎 Mein aktuelles Level: Anfänger 🎯 Meine 3 Calisthenics-Ziele: 1. Basics müssen sitzen 2. Nach dem Anfänger Guide weiter machen 3. Skills lernen (hab mich noch nicht für etwas spezifisches entschieden)

Hiii ich bin Luise(15) Freue mich ab jetzt dabei zu sein🎉 🌍Sandefjord (Norwegen) 💪 ich wünsche mir Unterstützung beim Anfang 🔎Anfänger 🎯 1. Handstand 2. Muscle up 3. 5 Dips

Da vielleicht nicht jeder meinen Kommentar in Michael Krauss Post liest, möchte ich es hier extra erwähnen: Ich von meiner Seite will die Gelegenheit nutzen und die Community vor Jahresende mit einem Knall 💥 feiern 🥳 🍾 👏🏻 Danke für jeden Kommentar und Like, den ich bisher bekommen habe 🙏🏻 Ich freue mich aufs neue Jahr mit vielen Vorsätzen und noch mehr Erfolgen 😁 Ich bin bereit meinen Teil zum Community-Leben beizutragen 😉 Ich ermuntere Jeden, an seinen Zielen dranzubleiben und nicht aufzugeben und wünsche ihm viel Erfolg dabei 💪🏻 Denn die Calisthenics Community braucht dich 🫵🏻

Hey zusammen! Ich bin Annika, 39 und freue mich, ab jetzt hier dabei zu sein. 🌍 Woher ich komme: bei Kiel 💪 Deshalb bin ich hier: ich möchte mit Calisthenics starten und suche Gleichgesinnte zum Austauschen, bin auf der Suche nach Anfängergeeigneten Trainingsplänen und Basic Übungen für den Start. 🔎 Mein aktuelles Level: völlig am Anfang, hab mich die letzten Jahre eher mit Yoga und Joggen fit gehalten. Seit Oktober geh ich mehrmals die Woche ins Fitnessstudio, hab aber schnell gemerkt, dass mir das auf Dauer nicht so gefällt an den Maschinen. Seit zwei Monaten trainiere ich viel Mobility und arbeite an meiner Haltung und bin so auf Calisthenics gestoßen. 🎯 Meine 3 Calisthenics-Ziele: 1. Mein erstes großeres Ziel ist der Handstand 2. Überhaupt erstmal einen Liegestütz schaffen 3. Gleiches gilt für Klimmzug