Viel Spaß beim Anschauen. 🎾😉 Wenn du einen zweiten Teil haben willst, kommentiere mit "2.0" - bei 15 Antworten mache ich Teil 2👍. Da dieses Thema auch wirklich spannende Diskussionen aufwirft, welche vielen von euch helfen könnten, lasst mich wissen, ob wir dazu einen Livecall machen sollen. Dafür bitte "Livecall" kommentieren - bei 8 Antworten machen wir auch das👍. Gruß Dein Coach Markus

6:7 steht auf der Anzeigentafel. Ich gönne mir eine kleine Auszeit, mein Gegner muss seinem Frust über den 1. zwar gewonnen Satz aber mit einer Vielzahl von leichten Fehlern, Luft verschaffen und spricht erst mal mit dem einzigen Zuschauer der Partie, dem Turnierleiter und sagt ihm was schief läuft... " der spielt viel zu langsam, mein Timing passt nicht ". Dann spiel doch einfach auch langsamer, dann machst du weniger Fehler...sagt der Turnierleiter zu ihn. Wir verlassen beide den Platz und nach unserer Rückkehr muss ich erst mal ein neues Griffband auf meinen Babolat Ersatzschläger machen, der Schläger lag jetzt ein halbes Jahr ungenutzt in der Tasche und ist genauso überrascht über den Verlauf des Matches wie ich und freut sich jetzt mit neuem Griffband ins Geschehen eingreifen zu können. Für 2026 hatte ich mit meinem Coach Tobi vereinbart, dass ich nicht mehr nur in Risikopyramide Stufe 1 und 2 spiele, nur auf Konstanz bedacht und vielleicht mit mehr Bällen in die schwächere Seite des Gegners, sondern dass ich ohne Rücksicht auf Spielstand und Ergebnis das im Match umsetze , was wir in 2025 trainiert hatten... Risikopyramide Stufe 3 und 4 , offensives Spiel , den Gegner laufen lassen, im Zeit wegnehmen, Serve +1, Serve and Volley, Netzattacken wann immer sich Gelegenheiten bieten. Ich hatte in meiner Komfortzone gegen meinem Gegner mit Konstanz und Prozenttennis in 90 Minuten in an den Rand eines Satzverlustes gebracht und ihn mental völlig aus dem Gleichgewicht gebracht, weil er fast in jedem Spiel seinen Schläger quer über den Platz schleuderte, aber sollte ich so weiter machen.... eine Stimme in mir sagte : jetzt ist der richtige Moment dein neues Spiel zu testen, du fühlst dich gut, leicht wie eine Feder, mache es einfach, egal wie es ausgeht.. und ja ich war bereit über meinen Schatten zu springen und loszulegen.. Ich war an der Reihe den 2. Satz mit meinem Aufschlag zu eröffnen und ich tat es mit einem echtem Bums. Ich spielte einfach frech Serve and Volley und als ich mit dem 1.Aufschlag mein Körpergewicht nach vorne legte und die Linie runter servierte und einfach nach vorne stürmte , kam zu meiner Verwunderung gar kein Return über das Netz.

Schön, dass du hier bist. 🥳🎾 👉Stell dich bitte einmal vor (das geht auch an alle, die schon länger dabei sind). Ich würde super gerne mehr Gamechanger miteinander verknüpfen🎾 - das geht nur, wenn wir wissen, woher du kommst und wie gut du spielst. Deshalb kommentiere bitte hier kurz: 👉Die nächst größere Stadt, aus der du kommst und die man kennt 😉 👉 Deine Spielstärke (LK, ITN, R) Danke⚡

Hey Gamechanger! 💛 @Henning Rohrbach und ich haben in den vergangenen Monaten richtig reingehauen und etwas auf die Beine gestellt, das uns beiden schon lange unter den Nägeln gebrannt hat: Das Doppel ABC unser neues Programm rund ums bessere Zusammenspiel, clevere Taktiken und mehr gewonnene Punkte im Doppel. 🎾💥 Wir sind stolz auf das, was wir hier über 6 Monate mit viel Arbeit und Schweiß und einem ordentlichen Investment in Videograph, Designer und Co. auf die Beine gestellt haben. Für alle Mitglieder der GAMECHANGER Community gibt es 40 % Rabatt aufs Doppel ABC. 🎁 Und ich sag’s, wie’s ist: Ich hätte am liebsten so viele Gamechanger wie möglich dabei. Weil ich weiß, wie viele von euch regelmäßig Doppel spielen und wie viel taktisches Spielverständnis da ausmachen kann. Und weil es cool wäre mit euch in Zukunft über Einzel UND Doppel zu diskutieren. Es gibt hier bei vielen noch einiges an Aufholbedarf. 😄 Hier geht’s direkt zum DoppelABC (der Rabatt ist schon aktiviert): https://backupcoach.thrivecart.com/doppelabc/?coupon=GCABC40 Anbei findest du auch noch ein Video mit einem Blick in den Mitgliederbereich. Henning und ich freuen uns auf deine Aha-Momente beim nächsten Doppelmatch💡. Let’s go 🚀 Euer Markus (und Henning) PS.: Das war nicht ausgemacht mit Henning, aber ich habe einfach mal einen Screenshot gemacht von dem, was er mir vorgestern geschrieben hat. PPS.: Ich spiele jedes Jahr einige Spiele bei einem Tennisverein in meiner Heimat (TSV Deuringen in Bayern). Den Männern habe ich nebenbei, also nicht in einer Coachingsession, sondern mal während dem Doppeltraining und mal am Stammtisch ein paar Doppeltipps gegeben... ... die aktuelle Bilanz nach vier Spieltagen: 12:0 im Doppel. Kein Doppel verloren. Und ich habe selbst nur zweimal mitgespielt. Das hat mich natürlich wahnsinnig gefreut und auch das Feedback von den Männern ist einstimmig: Es funktioniert und ist kinderleicht.

@Birger Nispel hat sich die Zeit genommen und ein sensationelles Video erstellt. 🥳 Ich kann jedem Tennisspieler empfehlen, sich die 60 Minuten zu nehmen und dieses Video zum Thema MINDSET anzusehen. 👇 https://vimeo.com/1060003091/f3ef6a2224?share=copy Viele anschauliche Beispiele aufs Tennis bezogen 🎾 und super interessant zu sehen, wie der eigene Kopf eigentlich tickt... Danke an Birger, dass du dir die Zeit genommen hast! 👍 Wer Fragen dazu hat, einfach unter diesem Beitrag schreiben 👇 PS.: Teil 2 bzw. die Zusammenfassung von Birger (15 Minuten-Video) findest du hier: https://vimeo.com/1059751694/3ccfb8ef8b?share=copy