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2 contributions to Beach Body Club
24d •
Stell hier deine Fragen zu…
-Training -Ernährung -Regeneration - oder was dir sonst so in den Sinn kommt
1 like • 24d
Welchen trainingsplan und Ernährungsplan empfiehlst du mir bin 1,94 auf ca 78 kg
25d •
Stellt euch hier kurz vor, um mehr freizuschalten
Posten + Reaktionen bekommen = Level-Up. Je aktiver dein Post ist, desto mehr Inhalte werden für dich freigeschaltet Starte Einfach so: ich bin_______ und mein Ziel ist _________.( z.B 10 kg Muskeln aufbauen) wer will kann auch einen kurzen Formcheck dazu schicken.
2 likes • 24d
Moin ich bin Marius 25 Jahre alt und fang jetzt aktiv mit gym an und will richtig krank muskelmasse aufbauen
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