Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
What is this?
Less
More
Memberships
Modo Pro Training
169 members • Free
1 contribution to Modo Pro Training
Dec '22 •
Sustituir lunges
Hola Lía, no tengo equilibrio y además tengo las rodillas valgas o en equis, al hacer los lunges caminando o estáticos me duele mucho la rodilla. Me gustaría saber con que ejercicio puedo reemplazar los lunges. Muchas gracias! ☺️
0 likes • Dec '22
Gracias. Otra consulta que tenía es que en el plan piernas I y II no veo la máquina de abductores. Puedo agregarla al finalizar la rutina? Me comentas. Gracias
1-1 of 1
