Moin Leute, Hat einer von euch mal das Problem gehabt, dass beim Laufen die Außenseite eurer Fußsohle extrem schnell zu macht und dann weh tut beim weiterlaufen? Das Problem ist vor ein paar Wochen bei mir aufgetreten und ich frage mich woran es liegen könnte. Aufjedenfall würde ich Überlastung durch Lauftraining ausschließen da ich relativ wenig Lauftraining im Plan habe. Hat da jemand Erfahrung? LG

Uns interessiert, ob ihr in der Vergangenheit oder aktuell eure Ernährung trackt und wenn ja, womit ihr das macht. Lasst gerne mal hören. 🫡