U komentar napišite 3 broja: 1 - koliko treninga ste rekli da ćete uraditi u ovom tjednu? 2 - koliko ste ih odradili? 3 - koliko planirate u sljedećem tjednu? Ako niste pisali o planu za ovaj tjedan, prvi broj izostavite i napišite samo 2. i 3.

Na sredini tjedna smo. Samo da provjerim koliko se treninga odradilo? 1, 2? Netko možda 3? Ako je 0, nadam se da neće biti i sutra.

Prođe nam tjedan, nadam se da ste zadovoljni s uloženim trudom. I ako niste, nema veze jer svaki novi može biti bolji. U komentar mi ostavite 2 broja: - prvi označava koliko treninga ste odradili u ovom tjednu - drugi označava koliko treninga planirate uraditi u sljedećem Postavimo cilj za sljedeći tjedan, tako ćemo imati veće šanse da u njemu ostvarimo ono što želimo.