Excelente inicio de semana 💪🏆 Que puedan superar cualquier situación que se les presente. ✨️"El hombre valiente no es el que no siente miedo, sino aquel que conquista ese miedo".✨️

Les acabo de subir hartos ejercicios al "Arsenal de ejercicios" para que puedan también ir variando de ejercicios si desean. Me falta subir muchos ejercicios más, pero les aviso por acá para que vayan viendo de vez en cuando. Está todo ordenado por grupo muscular. En breve ya tendremos un arsenal con todos los ejercicios. Además dentro de poco subiré rutinas y ejercicios para hacer en casa, sin ningún implemento. https://www.skool.com/physis/classroom/f33f5385?md=03d817a10a3d442a8839b81d07a7b125 Abrazo a todos

Quiero compartir con ustedes lo que fue volver a mi deporte despues de un par de semanas fuera, la verdad, volver al tatami fue duro, el cuerpo se quejó, la resistencia no era la misma y cada técnica exigía el doble de esfuerzo. Pero al mismo tiempo fue profundamente satisfactorio, reencontrarme con la disciplina, la humildad y la entrega del jiu jitsu me recordó por qué este camino, aunque es exigente, siempre vale la pena. Ahora enfocado en preparar mis próximas competencias. Espero esta reflexión le sirva de motivación a alguien, volver es duro pero el sentimiento de después valió completamente la pena.

En un primer momento, muchas gracias Leandro por compartir tus conocimientos sobre el pensamiento estoico. Gracias Gastón por hacer varios comentarios que también se me vinieron a mi mente es esos momentos y Andrés por crear esta oportunidad de conocimiento. Qué dificil es percibir en nuestra realidad actual a personas con este tipo de pensamiento. No somos ajenos a lo rápido que queremos tener todo hoy día, en lo veloz que deseamos realizar algo, el mundo va a toda velocidad y no nos detenemos a pensar, analizar y mucho menos razonar sobre el porqué de las cosas. Tenemos problemas y en muchos casos, somos nosotros el problema, pero no hacemos el tiempo para razonar de nosotros mismo, a conocernos, a concoer mi entorno, solo vivimos sin un porqué, sin un análisis, nos absorbe el diario vivir. Escuchar la conversación que se tuvo, me motiva mucho, siempre me he creído extraño en medio de todos por intentar pasar por la razón cada situación, en buscar soluciones y no problemas. Se hablaba al inicio de ser virtuoso y de una u otra forma todos lo somos, tenemos virtudes que destacan sobre los demás, pero me quedo con la Templanza, qué como virtud carecemos muchas veces y es algo que nos ayudaría tanto desarrollarla. Pero bueno, me ayudó mucho escucharles, me quedo con lo importante que es buscar siempre el razonamiento para poder actuar. Qué efectivamente todo tiene una causa y no una casualidad. Tengo una lucha grande, porque en mi caso vivo una fe cristiana-católica, pero me identifico mucho con todo esto, pienso que podria tener más significado unir y actuar en relación, pero bien, ya iré mezclando todo. Y citando a Gaston, fue una Sesión, no podemos decir una buena sesión o una mala sesión, fue una sesión 🤪 (broma para los que pusieron atención) Hasta la próxima.

Soy Saúl y soy de El Salvador.🇸🇻 Estoy muy contento y motivado de poder entrar en esta comunidad. Mi propósito es poder hacer un cambio verdadero de mentalidad, tener un espiritu más fuerte, conocer personas con las cuales podamos motivarnos e inspirarnos a buscar una mejor versión de nosotros mismos. Andrés, eres un ejemplo y motivas mucho, sin duda es un lujo poder iniciar este tiempo contigo y todos los demás que se sumen.