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Adiós Dolor Espalda

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2 contributions to Adiós Dolor Espalda
Bienvenido Federico
@Federico Zarco Bienvenido a este lugar, a este espacio donde le vamos a dar al cuerpo el lugar que merece: primero para comprender nuestra biología y de que maneras el dolor se expresa en nuestro cuerpo, segundo para adquirir herramientas y poder llevarle una información nueva al sistema nervioso con el único fin de que desactive su modo huída y entre en estado de reparación y regeneración. Te invito a que te presentes en la comunidad aquí en el 👉 Paso 1 Cuéntanos un poco más de tu historia y lo que esperas encontrar en este lugar
Bienvenido Federico
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@Lilo Naranjo gracias lara
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@Fernando Lara Camacho gracias Fernando
👉 Paso 1: EMPIEZA AQUÍ - Bienvenido a Adiós Dolor Espalda
Estás entrando a un espacio creado para explorar el cuerpo como sistema de orientación interna.Aquí no venimos a acumular información, sino a experimentar, observar y comprender cómo el cuerpo se organiza y se comunica para que podamos construir un puente desde nuestra intuición, reconociendo nuestra biología y poder sostener un estado de bienestar y equilibrio permanente. A lo largo de este espacio encontrarás: - reflexiones sobre movimiento, energía y función del cuerpo humano. - contenidos basados en la medicina tradicional china - prácticas guiadas. - y espacios de intercambio para integrar la experiencia - Es una comunidad viva, que se nutre de la presencia y participación de quienes la habitan. ☯️ Tengo una GRAN PROMESA para ti: aquí aprenderás a despedir el dolor de tu cuerpo, comprendiendo cada síntoma desde la raíz y apoyándolo para llevarlo a ese equilibrio natural que ya conoces como Yin Yang. Y lo mejor es que tendrás acceso directo a mí y una comunidad de apoyo 24/7, donde a través de la experiencia de todos los miembros aprendemos e integramos en nuestro propio cuerpo. ¿Qué te pido a cambio? Que seas un miembro activo y comprometido de esta comunidad... Que participes desde tu propia experiencia. Que observes tu cuerpo y compartas cuando algo te haga sentido. Que interactúes con respeto y curiosidad, entendiendo que cada cuerpo es único. Cómo funciona la comunidad: Aquí el aprendizaje no es solo individual.Cada vez que compartes, comentas o interactúas, contribuyes al proceso colectivo. La plataforma reconoce esa participación y, a través de puntos, se irán desbloqueando recursos, contenidos adicionales y sesiones exclusivas como forma de agradecimiento por sostener el espacio. No se trata de competir, sino de implicarse. Has tomado la decisión de responsabilizarte de tu cuerpo y tu salud. Eso te diferencia del 99% de personas que solo sueñan pero nunca actúan. ⚠️ Algunas reglas importantes: - No se permite spam ni autopromoción. - Respeta los procesos y tiempos de cada persona. - Este es un espacio de cuidado, no de juicio.
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Hola, soy federico, argentino de 44 años. Autodidacta con leve inclinación hacía los sistemas en general. Vivo entre Argentina y Colombia con mi esposa y un perro y una gata. Llegué a este grupo para poder "apoyarme" en otros con sus experiencias para dejar de hacer todo por mi cuenta... (Hernia discal). He pasado mucho tiempo de mí vida con sobrepeso (145kg) y luego de los 40 pude contra ello. Actualmente estoy en 97 y bajando. Ha cambiado mucho mi vida, en muy variados aspectos a raíz de la toma de consciencia de cuidarme a mi mismo y actualmente estoy atravesando nuevamente el llamado (dolor) de ocuparme de la raíz del dolor. Esta vez con ayuda de otros seres. Muchas gracias
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Federico Zarco
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@federico-zarco-8981
Me llaman Federico. Proyector Mental 1/3 (11-56)

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Joined Feb 19, 2026
Cali colombia
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