Vi vurderer å sette opp en retreat i Luxor, Egypt 21.nov - 28.nov i år. Vi hadde en fantastisk dyp og nærende tur i fjor og tenker dette må vi gjøre igjen. Turen vil inkludere fly, hotell, mat og transport. Er dette noe du kunne vært interessert i?

Jo mer du trener, jo mer får du ut av det. Min lærer Per, sa til meg: "de som vil bli skikkelige gode i idrett, de trener mellom treningene" Jeg kan sette meg ned spontant og puste dypt opp og ned i ryggsøylen, 12 ganger, 24 ganger, 144 ganger. Så avslutter jeg med å merke nærværet på toppen av hodet. Kanskje jeg chanter litt: "OOOMMM" og kjenner vibrasjonen. Dette kan du gjøre mellom de daglige Kriya øktene. Stå på, go foreward , aldri gi opp. Denne investeringen vil du ha med deg for alltid, det er super høy avkastning helt inn i himmelriket:) Takk til dere alle!

Hver pust minner oss om det mysteriet som Livet er. Hvert sekund holdes vi oppe av den kraften pusten kommer med. Kristus er barnet som fødes i hver pust. Gå dypt inn, mediter og merk nærværet. Julen bærer med seg en så fin energi. Ønsker hver og en av dere en fredfull Jul. Vi mediterer i morgen tidlig kl 8 JuleMeditasjon ❤️ Juleklem fra Erlend