Este ejercicio no va de disciplina, va de honestidad contigo mism@. ⏱️ Duración: 10–15 minutos📍 Cuándo: cuando detectes que estás evitando algo PASO 1 – Detecta la evasión (3 min) ¿Qué estoy evitando ahora mismo? Sé concreto, NO pongas “trabajar”, sino responder ese mensaje, grabar ese vídeo, empezar ese documento. Deja que surja todo mientras escribes. PASO 2 – Nombra el miedo (3 min) Completa esta frase: Si empiezo con esto, tengo miedo de ________. PASO 3 – Baja el nivel (3 min) Responde: ¿Cuál es la versión más pequeña y ridículamente fácil de esta tarea? Ejemplos: - Abrir el documento - Escribir una frase - Trabajar 5 minutos y parar No buscas avanzar.Buscas romper la resistencia. PASO 4 – Decisión consciente (3–5 min) Elige una: - Hago esa micro-acción ahora - Decido conscientemente no hacerla hoy (sin culpa) La procrastinación pierde fuerza cuando deja de ser automática y se vuelve consciente. No necesitas más fuerza de voluntad, lo que necesitas es menos autoengaño.

Si estás aquí no es por casualidad, has llegado porque sabes que puedes dar más, pero también sabes que sin estructura, foco y disciplina, el potencial no basta. Next Level Hub es un espacio de transformación personal y profesional. Aquí no venimos a consumir contenido, venimos a convertirnos en la persona capaz de sostener su siguiente nivel. ¿QUÉ ES NEXT LEVEL HUB? ✔ Un lugar para construir disciplina real ✔ Para dejar la procrastinación y el autoengaño ✔ Para trabajar hábitos, mentalidad y acción diaria ✔ Para crear un negocio alineado con tu propósito ✔ Para rodearte de personas que también están haciendo el trabajo Aquí el progreso se mide en acciones, no en likes. ¿QUÉ NO ES ESTE ESPACIO? ❌ No es motivación vacía ❌ No es contenido para mirar y seguir igual ❌ No es un curso rápido con promesas falsas ❌ No es un lugar para quejarse sin actuar Si buscas excusas, este no es tu sitio. Si buscas evolución, estás en casa. CÓMO USAR LA COMUNIDAD (importante) 1️⃣ Empieza por las acciones (paso a paso) 2️⃣Aplica, aunque sea incómodo 3️⃣ Comparte avances, dudas y reflexiones 4️⃣ Participa: el crecimiento aquí es colectivo 5️⃣ Respeta el proceso y a las personas La constancia aquí sí cambia vidas.