Alguién que sepa que programa de PC usa @Rafael Mayol, cuando hace directos? O alguién que me diga como graban su pantalla?

Análisis de la oferta de Coaching para Directivos de @Montse Taboada ESTO ES PARA TI SI vendes coaching con el modelo "Comunidad Gratis -- Llamada -- Coaching" Fuerza, -Rafel PD. Para darte de alta a la mentoría gratuita "Los 300" te tienes que dar de alta tu comunidad con este LINK

- Hoy: clase "MBA Skool" abierta a todo el mundo - Y después: primera sesión de mentoría "Los 300" restringida solo para ellos ⏰ HORARIOS: 🇪🇸 España: 18:00 (directo) | 19:30 (Los 300) 🇺🇸 Nueva York: 12:00 (directo) | 13:30 (Los 300) 🇲🇽 México: 11:00 (directo) | 12:30 (Los 300) 🇨🇴 Colombia: 12:00 (directo) | 13:30 (Los 300) La clase de las 6pm es OBLIGATORIA PARA TODO EL MUNDO: LINK Luego iremos a mentoría "Los 300" donde revisaremos en directo los negocios de por lo menos 3 personas Si aún no has entrado en la mentoría es tu última oportunidad antes de la primera clase. Crea tu comunidad en Skool con este link y entrarás: LINK (Si aún no te deja acceder a Los 300 en Classroom, comenta más abajo "ya he creado la comunidad con el link y no tengo acceso" y el equipo lo revisará antes de las 7:30pm) Fuerza, -Rafel

Durante mucho tiempo pensé que procrastinar era simplemente falta de disciplina… Pero con el tiempo entendí que era miedo. Miedo a fallar, a no estar listo, a no ser suficiente. Y detrás de ese miedo, había ansiedad. La procrastinación era mi manera inconsciente de evitar sentirme incómodo, de no salir de esa zona “segura” donde nada cambia, pero tampoco creces. Y cuando tomé conciencia de esto —de que mi mente solo trataba de protegerme— algo comenzó a transformarse. Hoy, cada vez que doy un paso aunque no me sienta preparado, estoy sanando una parte de mí. Cada acción consciente es una forma de decirle a mi mente: “Gracias por querer cuidarme, pero ahora elijo avanzar.” En mi comunidad, comparto este proceso porque conciencia es poder. Salir de la zona de confort no es solo avanzar hacia metas, es regresar a ti, reconectar con tu fuerza interna y demostrarte que sí puedes. La procrastinación deja de tener poder cuando la miras con amor y entiendes su mensaje: no te está frenando… te está pidiendo que te escuches. Comunidad Hipnoterapia Rápida anti ansiedad

Si no te gusta, reescríbela cambiando tus interpretaciones. Imagina que de niño se te olvidó la letra en un festival escolar. Te puedes contar la historia de: "Soy un desastre hablando en público", o puedes elegir la historia de: "Ese día aprendí que los nervios son normales y qué si pones tu atención en los nervios, se me puede olvidar lo que voy a decir. Y también aprendí, siempre puedo volver a empezar". Tu pasado no es un inamovible; es más bien como un libro que tú mismo estás escribiendo. Si no te gusta lo que escribiste, describe los hechos de otra manera, te que te haga sentir mejor, revisa tus interpretaciones. Cambia el "me dejaron" por un "me dieron espacio para encontrar algo mejor". Cambia el "fracasé" por un "descubrí una forma que no funciona". Al final del día, tú eres el narrador de tu propia vida. Si la historia que te cuentas te hace sentir pequeño, cámbiala. Tienes el permiso de darle un giro a la trama hoy mismo. Lo que hoy te duele, no es lo que te pasó, sino la forma en que te lo cuentas a ti mismo. En el Centro de Formación y Certificación Coaching México te ofrecemos las bases ontológicas y las herramientas prácticas para que te conviertas en un Coach profesional, capaz de generar cambios reales en cualquier ámbito.