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13 contributions to Vital Generation
Müde, gereizt, aufgebläht, schlecht geschlafen – und keiner findet was?
Die meisten Menschen laufen jeden Tag mit Signalen herum, die sie längst als “normal” abgestempelt haben. Man funktioniert ja noch. Irgendwie. Aber dein Körper sendet dir seit Monaten – vielleicht Jahren – exakt diese Botschaften: 🔸 Du wachst erschöpft auf, obwohl du 8 Stunden im Bett warst 🔸 Nach dem Essen bist du aufgebläht, müde oder brauchst sofort was Süßes 🔸 Dein Bauch ist morgens flach, abends wie schwanger im 5. Monat 🔸 Du bist gereizt bei Kleinigkeiten, die dich früher nicht gestört haben 🔸 Deine Haut spielt verrückt – Unreinheiten, Rötungen, Ekzeme, Juckreiz 🔸 Muskelkater bleibt tagelang, Regeneration nach dem Sport dauert ewig 🔸 Du hast ständig Heißhunger, besonders abends 🔸 Kopfschmerzen, Gehirnnebel, du suchst mitten im Satz nach Wörtern 🔸 Gelenke knacken, ziehen, schmerzen – mal hier, mal da 🔸 Du schläfst schlecht ein, wachst um 3 Uhr auf und liegst wach 🔸 Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten werden mehr statt weniger 🔸 Stimmungstiefs, innere Unruhe, ein ständiges “auf der Hut sein” 🔸 Du nimmst zu, obwohl du nichts anders machst 🔸 Deine Periode wird unregelmäßig, PMS wird schlimmer 🔸 Du bist schneller krank als früher und brauchst länger, um wieder fit zu werden 🔸 Reizdarm-Diagnose? Fibromyalgie? Hashimoto? “Stress halt”? Und jedes Mal beim Arzt: “Blutwerte sind in Ordnung. All diese Symptome – so unterschiedlich sie wirken – können eine einzige gemeinsame Ursache haben, die in der klassischen Diagnostik nicht gefunden wird. Weil es nicht offensichtlich ist. Heute Abend wird Dr. med. Patrick Assheuer dir genau diesen Zusammenhang zeigen. Und du wirst verstehen, warum dein Körper seit Jahren genau das tut, was er tut – und was du konkret ändern kannst, damit es aufhört. 📅 Heute, 19:00 Uhr 👉 Hier im PLUS Programm über die Livecall-Funktion oder über Zoom als Ausweichmöglichkeit: https://us06web.zoom.us/j/88160384185?pwd=SVtEvs1kYYAgWQTSVkc7mS6dDChhTC.1 Am Ende des Vortrags wird noch ein VNS 3.0 verlost, also sei dabei.🍀
1 like • 5d
@Claudia Danielovsky Hi, ja gibt es im Vital Plus Programm. Bist du schon dabei? https://plus.vital-generation.de/communities/groups/vital-generation-plus/home?invite=69f073006766c648012d91ea
2 likes • 20d
erst warm - dann kalt immer! 🚿😃
2 likes • 19d
@Marvin Klemp Nee, für Wechselduschen keine Zeit 😉, doch kalt Abduschen ein Muss + vorherige Bürstenmassage 😃
Update zur Neurovitalelektrode 🙌
Wir haben uns das Thema mit den herausrutschenden Fixierstiften genau angesehen und uns bewusst Zeit genommen, um eine gute Lösung zu finden. 👉 Der Hintergrund: Bisher war eine Fixierung so nicht möglich, da sich der Hersteller auf eine bestehende ISO-Norm berufen hat. Umso mehr freut es uns, dass wir hier gemeinsam eine Lösung finden konnten. 👉 Die gute Nachricht: Die neuen Vitalelektroden werden künftig aus einem Guss sein (keine austauschbaren Teile mehr). Bis dahin: Wer sich gerne selbst helfen möchte, findet hier im Video eine einfache Lösung mit Kunststoffkleber. 👉 Wenn euch das zu kompliziert ist: Sobald die neuen Elektroden verfügbar sind, könnt ihr diese ganz normal nachbestellen. Alle, die bereits einen VNS bei uns gekauft haben, erhalten dafür natürlich einen Rabattcode von uns. Wir hoffen, dass wir damit eine faire und gute Lösung für euch gefunden haben 💛 Wärst du an einer neuen stabileren Elektrode mit 20% Rabatt als VNS Anwender/in interessiert?
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36 members have voted
2 likes • 22d
Sehr gut das dafür eine Lösung gefunden wurde. Bei mir rutscht der Stecker auch immer raus... Nerv 🥴
Ayurvedische Fußmassage und der VNS
Guten Abend in die Runde 👋👋👋 Ich war ja schon seit längerer Zeit hier nicht mehr online, aber heute muss ich euch unbedingt mal wieder etwas berichten. Zuerst eine Beobachtung von mir, was mir persönlich aufgefallen ist: • Letztes Jahr war für unsere Familie ganz schwer, weil meine Mama sehr krank geworden ist. Und mein Nervensystem ist mit mir Achterbahn gefahren. Der VNS war aber diesmal (so dachte ich zuerst!) plötzlich nicht mehr mein Freund 🥺. Immer nachdem ich ihn verwendet habe, wurde ich plötzlich ganz schlimm wütend und reizbar. Boah 😜 aber wie! Das machte mir mein Leben aber nicht besser. Aber durch die Sorgen die ich letztes Jahr hatte, war mir ganz oft so schwindelig benommen, brainfoggerisch und müüüüde. Dann mein Erlebnis: Ich legte mich in unseren Relaxsessel und verwendete doch mal wieder den VNS (links) und bin vor Erschöpfung eingeschlafen. D.h. der VNS lief, während ich schlief. Und ich schlief ungefähr 2 Stunden, am Abend. Danach fiel ich ins Bett und schlief die ganze Nacht. Am nächsten Tag: Ich wurde wach und war WACH. Dieses Gefühl voller Energie in den Tag zu starten.... kein Schwindel, kein Brainfog und allerdings auch keine Wut und Aggression. Ich vermute (und da würde ich gerne eure Meinungen dazu lesen), dass der VNS im Schlaf anders (besser?) wirkt, als wenn man wach ist. Obwohl ich es mir dennoch immer gemütlich gemacht hatte.... aber halt wach war. Nun zum Switch: Ich bin ja ayurvedische Gesundheitsberaterin. Und seit längerem biete ich ayurvedische Fußmassagen an, die von meinen Kundinnen auch sehr positiv angenommen werden. Während der Fussmassage habe ich fast immer den Erfolg, dass die Kundinnen einschlafen. Jetzt habe ich mir folgendes überlegt: Alle, wirklich alle, Kundinnen leiden unter Stress, Schlafstörungen, etc... und ich habe mir gedacht - ich könnte anbieten, dass ich Fussmassage mit Vagus Stimulation anbieten könnte. Also die Kundinnen könnten dies als Extra "buchen". Ich könnte mir nämlich vorstellen, dass die sanfte Fussmassage und der VNS (bzw das Einschlafen während der Massage) sich gegenseitig verstärken.
3 likes • Mar 15
Hey liebe @Bina Wachter Danke für deinen Erfahrungsbericht! Echt klasse, welche Wirkung man mit dem VNS erziehlt, wenn man damit einschläft und diesen über Stunden laufen lässt. Ich frag mich ob man das regelmäßig, so 1xpro Woche, als Prävention anwenden kann. Gerade bei Menschen die wirklich sehr nervlich am Limit laufen. Deine Idee diese Anwendung bei deinen Fußmassagen zu kombinieren finde ich super. Da brennt bei mir ebenso die Frage ob das nur HP anwenden dürfen oder auch ein Gesundheitspraktiker mit einbauen darf. @Michael Huß-Binting
4 likes • Mar 16
@Michael Huß-Binting ich würde es ausprobieren - wenn es gut tut, warum nicht? 😀 ...es ist ja nicht invasiv
So würde ich Frequenzen bei Erstarrung verwenden
Hier ist eine PDF die die erklärt, wie Frequenzen bei einem dysregulierten Nervensystem angeordnet werden müssen.
4 likes • Nov '25
@Marvin Klemp Danke für das PDF! Es wäre super, wenn ihr dort den Button "Plus beitreten" mit einer Verlinkung hinterlegt.. 👍😉
2 likes • Nov '25
@Michael Huß-Binting Besten Dank!
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Elvira Mau
4
77points to level up
@elvira-mai-2706
Alles was vor uns liegt und was hinter uns liegt, ist nichts im Vergleich, was in uns ist.

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Joined Jan 7, 2025
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