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Coach Karlito - Fit Fight

134 members • Free

23 contributions to Coach Karlito - Fit Fight
Je vais mettre à jour le challenge 21 jours
Qui est partant pour demarrer un Challenge sportif et nutritionnel de 21 jours?
1 like • 29d
Ça commence quand?
0 likes • 26d
Impeccable je suis partant pour lundi prochain
Ca te parle?
Tu te souviens de ce moment où… tu te sentais invincible ? Tu avais un corps fort. Une énergie de fou. Une discipline de champion. Tu te levais avec un objectif clair dans la tête. Tu savais pourquoi tu te battais. Tu étais respecté. Tu avançais, tu gagnais. Dans le sport, dans le business, dans la vie. Et puis… La vie s’est intensifiée. Plus de responsabilités. Plus de pression. Ton entreprise a grandi. Ta famille aussi. Tu as commencé à t’occuper de tout… sauf de toi. Un rendez-vous de plus. Un mail de plus. Une urgence de plus. Un trajet de plus. Et petit à petit… Tu as lâché une séance. Puis deux. Tu as mangé vite fait. Tu as dormi moins. Tu t’es dit : “Ça va, je gère.” Jusqu’au jour où… Tu t’es regardé dans le miroir et tu t’es dit : “Qu’est-ce qui m’est arrivé ?” Tu ne te reconnaissais plus. Fatigué dès le matin. Zéro énergie. Plus de motivation. Plus de discipline. Ton corps te faisait mal. Ton mental aussi. Ce n’était pas toi. Tu avais tout donné pour les autres… et tu t’étais oublié. Tu t’es caché derrière : “Je n’ai pas le temps.” “C’est l’âge.” “C’est normal avec les responsabilités.” Mais… au fond de toi, tu savais que ce n’était pas vrai. Le vrai problème ? Tu avais perdu ton rythme. Tu avais perdu ta structure. Tu avais perdu TA DISCIPLINE. Tu avais perdu TON IDENTITÉ. Et c’est là que tout a commencé à glisser. Je sais tout ça… Parce que moi aussi, je suis passé par là. Mais dans mon cas, le corps m’a envoyé un message… violent. Je te raconterai ça dans le prochain email. (Ça va te choquer.) Mais si tu t’es reconnu jusqu’ici… Alors garde bien post. Parce qu’on vient d’ouvrir une porte que très peu de dirigeants acceptent d’ouvrir.
1 like • Oct 19
C’est exactement sa depuis les vacances là je me remet en forme tout doucement
Qui vois les messages?
Si tu vois cette publication réponds y ou mets juste un j aime que je sache qui a acces à ce groupe Stp je prepare de nouveaux programmes offerts
1 like • Oct 14
On est la
Ton objectif avant 2025
Pour beaucoup on attend la fin d année pour se fixer des bonnes resolutions. Et si on se fixer un objectif pour bien finir cette année et commencer au mieux celle à venir. Ce serait quoi pour toi?
0 likes • Oct '24
le programme de 21 jours?
0 likes • Oct '24
sport nutrition mental
Programme 21 jours
Bonjour tout le monde, je suis en train de créer un nouveau programme qui va combiner Sport nutrition Mental. Le but du programme est de perdre du poids durablement et d’avoir toute la méthode pour arriver à atteindre votre meilleur niveau de forme malgré un emploi du temps chargé . Il sera composé d’un plan alimentaire complet à suivre avec une liste de courses pour les 21 jours du programme. Tous les exercices à faire détaillé à suivre depuis notre application Fit Fight. Des questionnaires chaque semaine pour le suivi de vos progrès. Des conseils sur l’alimentation, la nutrition, le sommeil, la gestion du stress, l’optimisation de vos performances, tout ce dont vous aurez besoin pour réussir au mieux votre programme. Je n’ai pas défini de tarif, je sais pourquoi je vous sollicite afin de savoir selon vous, quel serait le meilleur prix pour un programme complet de 21 jours ? Et seriez-vous prêt à l´acheter?
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6 members have voted
0 likes • Oct '24
bonjour , sa c'est parfait je suis prêt pour le programme
1-10 of 23
Elbatri Mohamed
3
37points to level up
@elbatri-mohamed-2403
bonjour motivation nutrition boxe

Active 23d ago
Joined Aug 26, 2024