je ne connais pas le côut du programme et ce que cela comprend je ne sais pas où trouver cette info j'ai raté des étapes merci

Manger le même plat plusieur fois de suite est ce un probleme? Merçi pour votre aide la team!

Live dans 1h 🔴 Ce soir, on a une ÉNORME SURPRISE réservée uniquement à celles qui seront présentes en LIVE avec nous 🎁 Donc s'il y a bien un LIVE à ne pas rater c'est celui-ci, parce que si vous loupez ce cadeau…vous ne pourrez plus le récupérer ! Et je sais déjà que je vais recevoir des “Oh non je l’ai loupé, dégoûtée ! Y’a pas moyen de le récupérer !?” Mais hélas ça sera impossible… On fera même venir 2 personnes en LIVE 🔴 avec nous ! Des personnes que certaines d’entre vous connaissent déjà et qui vont énormément vous inspirer ✨ Ce soir à 20h : 🎯 On va aussi te donner le protocole en 3 étapes (+1 oubliée) pour recalibrer ton métabolisme et réactiver ta perte de gras 🔥 On va te montrer comment débloquer les 3 VERROUS dont on vous a parlé hier soir 🔓 ❌ Sans faire de régime ❌ Sans vous priver de vos plats préférés ❌ Sans devoir faire des heures de sport Lien du Live : https://event.webinarjam.com/zlvo5/live/mmy7nf76iqntopi0vww?webinar_id=47 À tout de suite 🚀🌺

Quinoa avec legumes et poulet au curry….on va essayé de mastiquer doucement😅

Repas de ce midi “de la flemme” lol Tartine plein complet sans sucre ajouté avec Deux œufs durs, demi avocat écrasé avec ricotta et truite fumée À accompagner avec la salade de son choix 🥗🫜