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Challenge 5 Jours Renaissance

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7 contributions to Challenge 5 Jours Renaissance
Repas midi
Velouté carotte pomme de terre chèvre Et galette sarrasin fondue de poireaux truite fumée
Repas midi
1 like • 2d
@Krys Styne Merciii :)
Repas
Repas de ce midi “de la flemme” lol Tartine plein complet sans sucre ajouté avec Deux œufs durs, demi avocat écrasé avec ricotta et truite fumée À accompagner avec la salade de son choix 🥗🫜
Repas
1 like • 3d
@Christelle Nègre-Delon je comprends lol mais cava hyper vite à faire en fait ^^ ya que les œufs durs a cuire quoi c’est tout après il suffit juste de tout tartiner
0 likes • 3d
@Blandine Aubrée Ça marche merci 😃
Balade du jour
Avec le replay d’hier soir dans les oreilles ♥️
Balade du jour
Séance renfo + finisher abdos terminado !
Je commence à faire les séances à l’extérieur il fait de + en + bon le matin et c’est super agréable 🥰
Séance renfo + finisher abdos terminado !
FIN JOUR 2 ✅️
🔥 Encore un LIVE de folie ce soir ! 🔥 Vous étiez survoltées et ça fait tellement plaisir de vous voir impliquées comme ça 💙 Bravo à toutes celles qui étaient là 👏 Ce soir, on a vu ensemble : ✅ Les 2 autres ennemis cachés qui sabotent vos efforts (et votre perte de poids) ✅ La méthode DETOX pour vous débarrasser progressivement et efficacement d’un ingrédient qui vous pollue… À vous de jouer, vous savez ce qu'il vous reste à faire dès demain 😉 👉 Retrouvez toutes les infos importantes et les liens importants ici (replays, exercices, création de votre espace membre...): https://www.flashfithome.com/plandaction/ À demain en forme 🤗🔥
FIN JOUR 2 ✅️
1 like • 5d
j’ai attrapé le live en cours car je n’étais pas chez moi, je me le remet demain matin pour écouter ce que j’ai loupé. En tout cas c’était très instructif merci beaucoup !! C’est dingue de se rendre compte à quel point on est mal instruit sur la nutrition 😅 ça devrait être un cours au collège/lycee … car c’est hyper important en vrai. Mais comme vous dites ça n’arrange pas les industriels … alors merci à vous encore plus !! 🫶🏻
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Allyson Coppee
3
38points to level up
@allyson-coppee-2503
J’adore les tournesols 🌻 Allyson 30 ans Je vis à la campagne avec mon fiancé. J’adore le jardinage, la nature, les animaux et le sport depuis peu.

Active 13h ago
Joined Apr 26, 2026
Cotignac
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