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1 contribution to Adiós Dolor Espalda
¿Por qué el dolor va y vuelve?
La espalda es literalmente el soporte del cuerpo y simbólicamente del modo en que sostienes la vida. Cuando cargas demasiadas responsabilidades o te obligas a controlar todo, la musculatura se tensa y los discos y articulaciones reciben más presión. Fisiológicamente, el sistema nervioso puede sensibilizarse: pequeñas tensiones se amplifican y el tejido se adapta a patrones posturales, por eso el dolor vuelve.
¿Por qué el dolor va y vuelve?
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@Lilo Naranjo me duele la parte media de la espalda justo al borde de la columna al lado derecho al medio
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@Lilo Naranjo fue recién, he estado haciendo natación, pienso que puede ser moscular por apretar poco los abdominales cuando nado
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Cristian Alvarez
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@cristian-alvarez-8881
Estratega, innovador y futurista. Vengo del mundo Tech, soy consultor de emprendedores con propósito, y tengo una consultora de Marketing Estratégico.

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Joined Feb 9, 2026
Santiago, Chile
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