如果你願意， 可以在這裡留下一句話。 「如果可以，我希望透過這個練習，來讓＿＿＿＿變得更好。」

在這有點緊的世代， 願大家內心的鬆柔。 在這湍急的變化裡， 願大家緩和安靜振動四周。 願大家時刻泰然自在。 諸佛菩薩庇佑。 P.S. 分享你的心願～