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8 contributions to HOME4FIT
Semana 1 desafio 3
Mais um desafio concluído. Sábado temos mais.
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Semana 1 desafio 3
De volta !
Voltei aos treinos hoje no fim de uns dias parada. Semana 1 desafio 2.
De volta !
Desafio 21 dias
Infelizmente esta semana não vou conseguir fazer o desafio. Apanhei uma constipação e tou de cama.
Dúvida
Preciso da vossa ajuda. No primeiro treino da primeira semana ficamos muito doridos? O tempo está a apertar e eu estou a perceber que vou ter que fazer os treinos praticamente seguidos. Tenho medo de não conseguir por serem puxados 😕😕😕
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Eu também estou tuda dorida nas pernas. Mas nãopodemos desistir. 💪
Treino 1 de 3 da primeira semana.
Treino concluído com dificuldade. Quinta vamos para o próximo.💪💪
Treino 1 de 3 da primeira semana.
1-8 of 8
Cátia Silva
3
36points to level up
@catia-silva-5159
Olá

Active 11h ago
Joined Jun 7, 2026