Was wir uns für immer und ewig merken dürfen Mädels: 👉 Der Geist braucht immer ein Objekt. IMMER Und wenn der Geist kein bewusst gewähltes Objekt hat, nimmt er sich etwas anderes. Er nimmt sich die Gedanken. So verlieren wir uns in Gedanken. So verlieren wir uns in Gefühlen. So verlieren wir uns von uns selbst. Und genau so beginnt unser Leid. Wenn wir jedoch ein neues Gefühl verkörpern wollen, wenn wir eine neue Version von uns selbst leben wollen, dürfen wir zuerst frei werden von der alten Programmierung. Und das geht nur, wenn wir dem Geist ein anderes Objekt geben. Uns stehen dafür drei Möglichkeiten zur Verfügung: – Ausdruck – Begegnung – körperliche Empfindung Die stärkste davon ist die körperliche Empfindung. Warum? Weil sie uns immer zur Verfügung steht. Du kannst jederzeit deine Aufmerksamkeit auf deinen Atem richten. In dem Moment hast du deinem Geist ein neues Objekt gegeben und verbindest dich wieder mit deinem wahren Selbst. Darum ist es so wichtig, uns zweimal am Tag bewusst leer werden zu lassen. Dafür meditieren wir. Ein klares Zeitfenster hilft: – morgens nach der Morgentoilette – abends vor dem Abendessen Bevor wir beginnen, dürfen wir uns eines bewusst machen: Ich erlaube mir diese Ruhe mitten im Tag. Ich bin es wert, zur Ruhe zu kommen. Das Ziel der Meditation ist nicht, keine Gedanken mehr zu haben. Das Ziel ist, 👉 den Geist zu disziplinieren 👉 die Aufmerksamkeit dorthin zu richten, wo wir sie haben wollen Wir entscheiden bewusst, welches Objekt der Geist bekommt. Ich selbst richte meine Aufmerksamkeit gerne auf: – meine Handinnenflächen – meinen Atem – ein inneres Mantra „Ich bin jetzt im Vertrauen.“ Nachdem wir 10–15 Minuten unsere Aufmerksamkeit gebündelt haben, sie immer wieder bewusst von den Gedanken zurück zu unserem gewählten Objekt geführt haben (Atem, Mantra oder Handinnenflächen), dürfen wir ganz am Ende noch etwas Entscheidendes tun. Wir lassen alles los. Kein Objekt mehr. Kein Fokus mehr. Kein Tun. Für ein bis zwei Minuten sind wir einfach nur da.

Meine Mädels 😭❤️ Ich habe mir all eure Videos angeschaut…… Ich konnte vor meinem geistigen Auge schon das Nachher-Video sehen. Wie ihr alle ein weiteres Video nach ein paar Monaten dreht, in dem ihr all diese Dinge bereits habt. 😭😭 Eure strahlenden, stolzen Gesichter, die Realisieren, dass ihr es einfach besitzt. Ich habe einfach nur diese Vorfreude, diese Aufregung in meinem ganzen Körper spüren können. Mir kamen eindfach die Tränen. Doch mir ist beim Anschauen der Videos eine Sache ganz stark aufgefallen. Bei manchen hat sich das Gefühl, es wert zu sein, noch etwas fremd angefühlt, bei manchen war dieses Gefühl schon etwas lebendig. Doch egal, an welchem Punkt jede einzelne sich auch befindet, eines steht fest. Eines steht fest für uns alle fest. Wenn wir uns endlich dieses Gefühl, diese innere Erlaubnis geben, dass das, was wir im Leben so sehr wollen, dass wir das wert sind. Wenn wir dieses Gefühl wirklich verkörpern, dann werden wir es bekommen. Nicht, weil wir kämpfen. Sondern weil wir aus dieser Frequenz ins Machen, ins Tun kommen. Und aus dieser Frequenz antwortet das Leben. Und ich kann es kaum abwarten, euch auf diesem Weg begleiten zu dürfen. Es ist mir eine Ehre, euch zu begleiten Mädels. Es ist unglaublich. Ihr seid so unglaublich … Der Maylaslaw-Effekt wird eintreten. Und zwar für uns alle. Mädels, macht kurz an dieser Stelle die Augen zu und fühlt rein. Fühlt in eure neue Version, in eure neue Zukunft rein. Kannst du sie spüren …? Ihr kommt, wie versprochen, in unsere exklusive Telegram-Gruppe rein. Hier einmal die Namen der Frauen, deren Video ich erhalten habe: von Isabelle, von Merle, von Sarah, von Anne-Katrin, von Negin, von Seher, von Elis, von Wana. Falls ich einen Namen vergessen habe und du mir ein Video geschickt hast, bitte schreib mir einfach kurz unter diesem Beitrag. Wir sehen uns morgen um 18:30 Uhr im Call. Ich freue mich auf euch. 🖤 (By the way: Mir gefällt der Begriff Mädels nicht mehr. Wir brauchen einen neuen Namen für euch.

Hallo Mädels 🤍heute findet um 18:30 Uhr ein Extra-Call statt. Das ist nicht unser regulärer Sonntags-Call, der reguläre Call findet nächsten Sonntag statt, wo wir wieder alle gemeinsam sind. Der heutige Call ist bewusst on top, weil ich mit euch die Fragetechnik vollständig und in Ruhe durchgehen möchte, vor allem für alle, die diese Technik noch nicht mit mir gemacht haben. Es geht dabei um die Fragetechnik, mit der wir ins Tun kommen, inklusive dem Teil, bei dem wir in die Kindheit zurückgehen. Ich werde diese Fragetechnik heute mit drei bis vier Frauen ganz konkret gemeinsam durchgehen. Wenn du diese Technik noch nicht gemacht hast und heute gerne dran sein möchtest, kannst du dich im Call sehr gerne melden.Wenn du die Fragetechnik schon gemacht hast, aber trotzdem dabei sein möchtest, bist du ebenfalls herzlich willkommen, auch allein durchs Zuhören kann man sehr viel lernen. Ich freue mich auf euch Mädels. ❤️

Hallo Mädels, ich hoffe, es geht euch gut 🤍 Ich wollte euch kurz wissen lassen, dass ich in der nächsten Session gerne diese Fragetechnik, die ich bei Laila angewandt habe, mit jedem Einzelnen einmal durchgehen würde also mit allen, die in der letzten Session dabei waren. Vielleicht schaffen wir nicht alle in einer Session, aber dann zumindest einen Teil, und für die andere Hälfte würde ich einen weiteren Termin ansetzen. Mir ist wichtig, dass jede einmal diese Fragetechnik durchläuft. Bevor ich das plane, möchte ich einfach wissen, ob das für euch in Ordnung ist. Wir würden das in der Gruppe machen, deshalb ist mir wichtig zu wissen, ob ihr euch damit auch wohlfühlt. Ich habe diese Fragetechnik noch etwas verändert , sie führt sehr klar ins Bewusstsein, in die Freiheit, und ich möchte diesen Raum gerne mit jeder Seele öffnen. Wenn ihr euch erinnert: Bei Laila ging es am Ende um einen einzigen, klaren Schritt, den sie dann umsetzen durfte; nämlich ihre Arbeit bewusster zu machen und diese Arbeit zu delegieren und abzugeben. Genau so individuell kann das auch bei jeder von euch aussehen. Mir ist wichtig, dass jede von euch diese Erfahrung macht. Auch das Zuhören bei den anderen ist extrem bewusstseinserweiternd, wenn man wirklich präsent bleibt und nicht abschaltet. Schreibt mir bitte gerne eure Meinung, ob ihr euch damit wohlfühlt und ob ihr euch das wünscht Ich liebe euch.♥️

Mädels, habt ihr euch die Skool-App schon alle auf euer Handy heruntergeladen? Lasst uns hier aktivere austauschen. Wer war heute im Bewusstsein ? ✨