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HOME4FIT

527 members • Free

95 contributions to HOME4FIT
Hommies ❤️ IMPORTANTE!!!
Vão ter acesso à nossa nova comunidade. Será o nosso estúdio de treino, o nosso espaço de partilhas, de vitórias, de apoio e de muitas conquistas e surpresas. Tudo isto é graças a vocês que confiam em nós a vossa jornada. Pedimos imensa desculpa pela demora não acessos à app nova. É para vos surpreender 🤭
Hommies ❤️ IMPORTANTE!!!
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😊❤️👌
Pequeno almoço
Bom dia😊 A começar o dia 👌❤️
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Pequeno almoço
Treino
1 treino da semana 😊 pernas a tremer e cara bem brilhante 😅😅😅
Treino
NOVIDADES - Acesso à nova APP
Ente amanhã e quarta feira vão receber no vosso e-mail o acesso à nossa nova plataforma 🥰 Serão muitas muitas novidades!! 🤭 Após entrarem na app vão ver que ainda não vão ter os pontos aqui desta porque nós ao longo da semana é vamos juntar as informações de uma com a outra. Podem explorar à vontade e começar a ambientarem-se 🥰🥰 Se alguma coisa não estiverem de acordo com o nível que vocês estão depois enviem mensagem privada ou pela app nova ou por esta. Prontos finalmente para o próximo nível? 🤭🤭
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🎉❤️❤️
Desafio 21 dias
Infelizmente esta semana não vou conseguir fazer o desafio. Apanhei uma constipação e tou de cama.
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As melhoras 😊
1-10 of 95
Angela Medeiros
5
194points to level up
@angela-medeiros-4326
Bora mudar 💪🚨🔥

Active 8h ago
Joined Apr 20, 2026
Chaves