Nur noch wenige Tage bis zum ersten Testdruck! Ich bin mega aufgeregt! Mensch und Menschenbild ist bald soweit! Das erste Interview seht ihr auch bald hier.

Was hat mir während meiner schwierigen Zeit im Burnout am besten geholfen? Es war das Schreiben. Schon als Kind nutzte ich dieses Talent, um aus Situationen voller Gewalt und Angst fliehen zu können. Ich habe im Burnout mit meinem Blog Mama Brennt begonnen, schließlich habe ich dann Horror-Kurzgeschichten geschrieben, um meine Alpträume zu verarbeiten. Nach meiner Zeit bei der Süddeutschen Zeitung habe ich mein eigenes Buch geschrieben, eine Ausbildung zur Online-Redakteurin erfolgreich abgeschlossen und war noch in anderen Büchern mit Sachtexten dabei, während ich nebenbei Texte für andere redigierte. Seit fünf Jahren arbeite ich an einem Fantasy-Werk, mit dem ich meine Familiengeschichte und meine Traumata auf eine ganz andere Art und Weise aufarbeite. Im kommenden Jahr schreibe ich es ins reine. Während meiner Weiterbildung zur psychologischen Beraterin wurde mir noch bewusster, welche Kraft das Schreiben inne hat. Am 1.4. diesen Jahres gründete ich meinen eigenen Verlag Kuntur, um Bücher außerhalb des Mainstreams zu veröffentlichen, von Expert:innen und tollen Menschen mit außergewöhnlichen Erfahrungen und Traumata. Das Schreiben war und ist für mich keine Arbeit. Es ist mit Leichtigkeit verbunden und ich tue es gerne. Vieles weiß ich einfach. Wahrscheinlich aus einem früheren Leben. Als mir ein Familienmitglied in einer schwierigen Zeit Rückmeldung gab, wie gut ihm das Schreiben tat, obwohl er eigentlich gar kein Schreiber war und ist, habe ich beschlossen, meine Sachbuch-Community umzustellen: Sie heißt jetzt: Schreibwerkstatt. Und ist ein Freemium-Modell. Du kannst ohne Zahlung Mitglied werden und bei Bedarf upgraden. Und hier fliegen keine Spähne oder Funken, dafür Worte. Du kannst seit dem 1.11.2025 kostenfrei in die Community eintreten. Du kannst dich austauschen und an den Autorenstammtischen teilnehmen.Wenn du mehr wünschst, buchst du einfach Premium oder VIP. Für wen ist die Community? Wenn du mit dem Schreiben gerne reflektierst, wenn du ein Trauma damit verarbeiten willst oder deine Expertise in Worte fassen möchtest, bist du da genau richtig.

Vertrauen? Ja, Vertrauen! Es geht immer um Vertrauen. Gleichgültig, was du tust oder anbietest. Jedes Mal müssen wir uns (neu) beweisen und Vertrauen schaffen. Doch warum ist das so? Wo ist das Urvertrauen geblieben? Und was ist die Ursache für fehlendes Vertrauen? Seien wir ehrlich: Es gibt sie, die „Unehrlichen“. Menschen, die Dinge versprechen, die sie nicht halten können – manchmal aus Berechnung, manchmal aus Angst, und oft einfach aus fehlender Klarheit. Beginnend in der Familie. In der Schule. Im Freundeskreis. Und dann im Business. Aber: Ich möchte nicht jedem unterstellen, dass es immer böse Absicht ist, wenn ein Versprechen gebrochen oder nicht eingehalten wird. Vertrauen scheitert oft an der fehlenden Kommunikation („davon war nie die Rede!“) oder an unklaren Zielen („ich habe gedacht, es geht darum …“), möglicherweise auch an einem schlechten Zeitmanagement („immer kommst du zu spät…“). Wer nicht kommuniziert, wird beurteilt. Und manchmal sogar verurteilt. („Du hältst deine Versprechen nie ein, auf dich ist kein Verlass…“) Besser kommunizieren? Wie könnten die ersten Schritte sein? 👉 Sprich aus, was du wirklich meinst. Viele Missverständnisse entstehen, weil wir Dinge unausgesprochen lassen. Wenn Worte und Informationen fehlen, beginnt dein Gegenüber mit Interpretation. 👉 Sei ehrlich – auch wenn es unangenehm ist. Ehrlichkeit schafft Stabilität und eine respektvolle Diskussionsbasis. Es ist besser, Grenzen zu setzen, statt Erwartungen zu wecken, die du später nicht erfüllen kannst (gib auch ehrlich zu, wenn du etwas nicht kannst - vielleicht kannst du sogar an einen Experten vermitteln?) 👉 Handle in Übereinstimmung mit dem, was du denkst und sagst. Deine Worte und deine Taten sind eins - Authentizität ist das "Zauberwort". Authentizität zeigt sich in der Umsetzung. (Der Kuntur Verlag hat sich zum Beispiel aus Nachhaltigkeitsgründen für das Print on Demand Verfahren bewusst entschieden) 👉 Frage nach, bevor du Vermutungen aufstellst.

Aber: Wie oft, verlangen wir hingegen bei Anderen die Veränderung? Wie oft geben wir die Verantwortung ab an den Staat, den Arbeitgeber, den Kolleg:innen, den Partner oder die Partnerin? oder an jemand anderen? Wie oft trauen wir uns, das Gewohnte zu hinterfragen – und neue Wege zu gehen? Der Kuntur Verlag ist mehr als ein Verlag – er ist eine Bewegung. Wir hinterfragen. Wir stellen in Frage. Wir bewegen. Wir begleiten Menschen, die bereit sind, neue Blickwinkel einzunehmen – und das, was erkannt wird, auch umzusetzen. Unsere Themen berühren das, was uns alle in irgendeiner Weise betrifft: Ganzheitliche Gesundheit Psychologie Pädagogik Spiritualität Echte Veränderung und Aufklärung beginnt nie im Außen – sie beginnt in uns selbst und mit uns. Das geht mit Reflexion. Impulse zu mehr Selbstreflexion könnten sein: 👉 Beobachte statt zu bewerten. Frage dich: Was in mir wird gerade berührt? 👉 Finde Deine eigene Geschichte (Heldenreise). Dein Blick auf den Menschen und auf dich selbst formt deine Wahrnehmung der Welt und deine Realität – du darfst sie jederzeit verändern. 👉 Vertraue dem größeren Ganzen. 💥 Der Name "Kuntur Verlag" - wo kommt er her? „Kuntur“ bedeutet in der alten Sprache der Quechuan Kondor – ein Vogel, der in der schamanischen Lehre eine der vier Ebenen der Wahrnehmung symbolisiert: die Ebene des Geistes und der Transzendenz. Auf der Ebene des Kondors ist alles Energie. Hier sind Licht und Dunkelheit keine Gegensätze, sondern Ausdruck derselben Quelle und ergänzen einander. Der Kondor sieht alles aus großer Höhe. Er erkennt Zusammenhänge, wo andere nur Bruchstücke sehen. Seine Sprache ist energetisch. Auf seiner Ebene ist alles Energie – hier sind wir der Quelle am nächsten. Hier erinnern wir uns: Licht und Dunkelheit sind eins – und beides Teil derselben schöpferischen Kraft. Diese Sichtweise prägt alles, was im Kuntur Verlag gemacht und veröffentlicht wird. Denn für jede Situation gibt es eine ganzheitliche Lösung und grenzenlose Möglichkeiten – wenn wir bereit sind, sie zu erkennen.

In unserem Buch Mensch und Menschenbild (erscheint Ende November 2025) durchleuchtet Dr.Heidi Klein das Thema Resilienz näher und die Faktoren, die notwendig sind, für mehr Stabilität im Leben. Was versteht ihr unter Resilienz?