Vedo che molte di voi sono ancora al Livello 1. È normalissimo all’inizio. Ma voglio guidarti passo-passo, come farebbe un bravo insegnante 💜 🎥 DOVE TROVI I VIDEO CORSI In alto nella piattaforma trovi la voce “Corsi”. 👉 Clicca lì 👉 Entra nei video corsi FibroFreedom® 📌 Tutti i corsi base sono APERTI e GRATUITI Li ho lasciati apposta accessibili a tutte. 🧠 PERCHÉ È FONDAMENTALE GUARDARLI I video corsi non sono “contenuti qualsiasi”. Sono la base del Metodo FibroFreedom®. Guardandoli: - capisci come funziona davvero il metodo - ti riconosci (non ti sentirai più “strana” o sola) - diventa molto più facile partecipare, condividere, essere attiva 👉 Senza conoscere il metodo, è come voler ballare senza conoscere i passi. 🎮 COME FUNZIONA LA GAMIFICATION Skool funziona come un gioco intelligente (si chiama gamification): ✔️ metti like ✔️ commenti ✔️ guardi i corsi ✔️ partecipi ➡️ più sei attiva, più contenuti si sbloccano Non è una gara. È un modo per accompagnarti dolcemente ma concretamente nel percorso. 🤍 UN INVITO SINCERO Non serve fare tutto subito. Ma inizia oggi da un video, anche solo uno. FibroFreedom® non funziona se resti a guardare da fuori. Funziona quando entri, con i tuoi tempi, ma con presenza. Io sono qui. Il metodo è qui. La strada è aperta 🌿 Un passo alla volta, Danilo 💜

👉 È davvero necessario essere medici per aiutare le persone a guarire? La storia dice di no. O meglio: la guarigione non è mai stata solo un atto medico. Prendiamo alcuni esempi reali, storici, documentati. Louis Pasteur non era un medico. Era un chimico. Eppure ha rivoluzionato la medicina moderna, salvando milioni di vite grazie alle sue scoperte sui microrganismi. All’inizio fu osteggiato proprio dai medici. Florence Nightingale non era un dottore. Era un’infermiera. Ridusse drasticamente la mortalità negli ospedali semplicemente cambiando l’ambiente: igiene, luce, aria, cura. Ha salvato più vite di molti chirurghi del suo tempo. Joseph Pilates non era medico. Era un uomo fragile, malaticcio, che decise di studiare il corpo e il movimento. Oggi il suo metodo è usato negli ospedali, nella riabilitazione, nel dolore cronico. Wim Hof non è un medico. Eppure il suo metodo (respiro, freddo, mente) è oggi studiato dalle università per il suo impatto sul sistema immunitario e sull’infiammazione. Joe Dispenza non è medico. Lavora su meditazione, neuroplasticità, sistema nervoso. Migliaia di persone raccontano miglioramenti profondi, spesso dopo aver “provato tutto”. Potrei continuare a lungo. Sciamani, guaritori, filosofi, terapeuti, insegnanti… In molte culture la guarigione non è mai stata delegata solo al medico, ma alla comunità, al significato, al corpo, alla mente, allo spirito. E qui voglio essere chiarissimo. ⚠️ Nessuna di queste persone “sostituisce” la medicina. Ma tutte lavorano su ciò che la medicina, da sola, non può fare: – sistema nervoso – abitudini quotidiane – relazione con il dolore – significato dell’esperienza – senso di appartenenza – disciplina, presenza, speranza La verità scomoda è questa: 👉 molte persone non guariscono perché non sanno come vivere mentre sono malate.

🌿Questo è un promemoria importante di tutti gli appuntamenti settimanali attivi nella nostra Fibro Casa 🏡 👉 uno spazio protetto, sicuro ed elegante, tutto in piattaforma. ⸻ 🗽 RADIO LIBERTÀ 📅 Tutti i giorni ⏰ Ore 13:00 (da lunedì a sabato) 📲 Gruppo WhatsApp dedicato Un appuntamento breve ma potentissimo per rimanere connesse al qui e ora. ⸻ 🌅 FIBRO ROUTINE 📅 Dal lunedì al venerdì ⏰ 6:00 e 8:00 🧘‍♀️ Stretching + Mappa del Giorno guidata 👉 Qui devo dirvelo con sincerità: siete un pochino assenti 😉 Ed è proprio uno degli appuntamenti che fa più differenza sul sistema nervoso. ⸻ 🧠✨ GRUPPI SERALI (ore 20:30) 📌 Lunedì → Mindset & Spiritualità 📌 Martedì → Coaching & DBT 📌 Mercoledì → Freedom & Q&A 📍 Sempre in piattaforma ⸻ 👨‍👩‍👧 GRUPPO FAMIGLIARI / RELAZIONI 📅 Giovedì ⏰ 15:00 Perché le relazioni influenzano il dolore più di quanto immaginiamo. ⸻ 🎯 SESSIONI COACH ONE TO ONE ✔️ 1 al mese inclusa nel percorso Uno spazio tuo, profondo, guidato. ⸻ 📅 COME ENTRARE? Vai in Calendario, clicca giorno + ora 👉 e sei dentro. ⸻ 💜 Ricorda: non serve fare tutto perfettamente. Serve esserci, un passo alla volta, insieme. — Coach Danilo | FibroFreedom®

Qui trovi, in modo semplice e chiaro, tutti i pilastri fondamentali del metodo che utilizziamo ogni giorno nel percorso FibroFreedom®. Non sono “consigli sparsi”, non sono “trucchi veloci”, non sono promesse miracolose. 🔹 È una struttura completa, 🔹 un metodo integrato, 🔹 un modo diverso di vivere il corpo, la mente e le emozioni quando si convive con fibromialgia e dolore cronico. In queste immagini trovi: - la regolazione del sistema nervoso - il lavoro sugli ormoni dello stress - il corpo (sonno, respiro, intestino, movimento) - la mente (gratitudine, ascolto, presenza) - la crescita personale - la dimensione psicologica e spirituale - la forza del gruppo, che è il vero moltiplicatore del cambiamento ✨ Questo è il cuore di FibroFreedom® Non si tratta di fare tutto perfettamente. Si tratta di integrare, poco alla volta, ciò che ti riporta in equilibrio. 👉 Salva questo post. 👉 Riguardalo quando ti senti confusa o stanca. 👉 Ricordati che non sei sola. Nel metodo FibroFreedom® non si combatte il corpo. Si impara ad ascoltarlo, regolarlo e accompagnarlo. 💜 Siamo qui. Insieme.

Fibrialmialgicu Uniti. Fibromialgici Abbracciati. Gruppo Fibro Ascoltati. Fibromialgia gruppo love qui. Fibromialgia gruppo Parlamentare là. Lo dico senza cattiveria, ma con sincerità: pensiamo davvero che l’unione si crei in un gruppo Facebook? Che l’ascolto profondo avvenga tramite post, commenti e like? La fibromialgia non cambia con uno sfogo online. Non si regola con un “ti capisco”. Non si trasforma con lo scrolling. Un gruppo è davvero “unito” quando diventa luogo: - dove il sistema nervoso può abbassare le difese - dove c’è presenza reale, anche se online - dove ci sono pratiche, rituali, continuità - dove ognuno si prende una parte di responsabilità verso di sé Altrimenti non è unione. È compagnia nella sofferenza. In FibroFreedom® non ci limitiamo ad ascoltare il dolore. Creiamo uno spazio sicuro, una piccola casa, dove il corpo può sentirsi accolto e la persona non deve dimostrare nulla. Non è per tutti. Perché stare meglio davvero richiede presenza, non solo parole. Se questa visione ti risuona, forse non sei sbagliata. Forse ti è solo mancato un luogo sicuro dove poter essere te stessa. 💜 Spero che questa casa, questo luogo sicuro, tu possa trovarlo nel 2026. E se sei qua devi solo sfruttarlo. Ti auguro un anno nuovo con meno rumore fuori e più spazio vero dentro. Buon 2026 🌱