Pięknego dnia !!! Łapcie 33 trening i dajcie znać czy zamykający układ nie był zbyt wymagający ✌🏻https://www.skool.com/tazdojoborysmankowski/classroom/2f80272d?md=ce748c5bd52e476d81352b68443e90d7
Siemanko dzisiaj zacząłem 1 trening zardzewiałe małpy. Odrobina potu się pojawiła trochę kalorii przed świętami również spalone 250 według zegarka. Cel jest jeden zrobić najwięcej z raczkujących małp do końca stycznia. 💪💪
Siemano. Jestem po 7 treningu "raczkujących małp" i z ćwiczeniami nie mam problemu. Jednak z równowagą już tak. To samo miałem, kiedy trenowałem sporty walki. Jakiś tip od starszych kolegów?
@Borys Mańkowski Jeden projekt Jedna aplikacja JEDEN TRENING Spełniasz marzenie. Piszesz/trenujesz ze swoim idolem i wzorem Polskiego mma Dziękuję Borys za podpowiedzi. Dam feedback.