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2 contributions to Neurohacking Community
Vorstellungs-Post (Februar 2026)
Wir sind in den letzten Wochen und Monaten enorm gewachsen. Es wird mal wieder Zeit für einen neuen Vorstellungspost Jeder kann sich gerne nochmal (oder neu) vorstellen! Wer bist du und was machst du? Du kannst hier auch gerne etwas verlinken (dein Business, deine Community) aber es geht hier in erster Linie darum, etwas du deiner Person zu teilen. Und tauscht euch gerne in den Kommentaren untereinander aus (reply - Funktion) Du bist neu hier? Oder sogar neu auf Skool? Dann geh als Erstes zum "Onboarding" klick- eine Art kurze Einführung (ca 5 Minuten) und schreibe mir danach eine kurze Nachricht - ich schalte dich dann für die Neurohacking-App frei
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Hallo Community, ich bin begeisterte Lernerin. Mit sehr viel Neugierde und Forschergeist auf dem Verständnisweg. - In meiner Rolle als Business Coach bin ich durch Gerald Hüter (u.a. Neurowissenschaftler) auf die Entwicklung der Potentiale gestoßen. Denn Führung beginnt mit Selbst-Führung. Mein intrinsisches Interesse gilt der Erforschung der Gefühle. Was bedeuten Sie für meine Sprachfähigkeit, meine Resilienz und meine (Selbst-) Führungskompetenz? - In meiner Rolle als Mediatorin interessieren mich die Bedürfnisse hinter den Strategien der Menschen. Habe ich die gefunden und besprechbar gemacht, ist der Konflikt idR schon fast vom Tisch. (Hat auch was mit Gefühlen zu tun) - In meiner Rolle als Lehrer-Fortbildnerin interessiert mich das Thema Motivation, Affirmation. (Inspiriert durch Carol Dweck - Buch: Growth Mindset und Angela Duckworth - Buch: Grit) - In meiner Rolle als Trainerin für Gewaltfreie und Achtsame Kommunikation interessiert mich der Ursprung der Gefühle. Woher kommen sie, wozu dienen sie? Da bin ich dann über die neueste Gehirnforschung von Menschen wie (Lisa Feldman Barrett, Andy Clark, Karl Friston). Wie kann ich eine Selbstregulation lernen und fördern? - kurzum, meine Motivation geht Rund um Gefühle, Motivation und Regulationsfähigkeit und dadurch komme ich zu Kommunikation und Gesundheit.
❓ FRAGE DES TAGES: Was ist Dopamin?
Dopamin wird oft als "Glückshormon" bezeichnet. Aber stimmt das? A 😊 Ja, Dopamin macht glücklich B 🤔 Nein, Dopamin macht etwas anderes C 🧪 Dopamin ist kompliziert D 🤷 Keine Ahnung Die Antwort morgen wird überraschen – und erklärt, wie Social Media funktioniert
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Keine der Antworten trifft es wirklich gut. Es ist eben ein Neurotransmitter. Da unseer Gehirn eine 'Vorhersagemachine' ist, unterstütz es dabei Konzepte zu verstärken, die von uns als motivierend empfunden werden. Dass ist jedoch genauso eine negative Irritation, bei der unser*e innere Forscher*in aktiviert wird, wie eine positive. Sozusagen werden die inneren Hypothesen verifiziert und falsifiziert. Je nach Ergebnis wird dann also unsere innere Kohärenz (Stimmigkeit) angepasst oder wir versuchen das außen davon zu überzeugen es anzupassen. Wenn das Außen sich anpasst, ist es vermeintlich viel besser, dann kann ich mich als 'richtig' bestätigen und muss meine Konzepte nicht anpassen. Das spart dann Glukose (teure Energie) und ich fühle mich in meinem Selbst (meiner Identität) bestätigt.
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Ulrike Kerkmann
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@ulrike-kerkmann-8869
Business Coaching, Mediation, Training Nonviolent Communication

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Joined Nov 26, 2025
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